当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

吃芋头酥上火吗?芋头酥的营养价值有哪些

发布时间:2019-05-06 04:06 来源:www.roadlady.com 点击:0
食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的,尤其是身体上火是最常发生的,上火会导致口舌生疮或者便秘等,所以饮食要特别注意,那么吃芋头酥会上火吗? 芋头酥的营养价值 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成

食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的,尤其是身体上火是最常发生的,上火会导致口舌生疮或者便秘等,所以饮食要特别注意,那么吃芋头酥会上火吗?

芋头酥的营养价值

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用。芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

吃芋头酥上火吗

不上火

每种的食物的营养价值都是不同的,但是并不是每个人都适合所有的食物,掌握了吃芋头酥会上火吗的介绍,希望容易上火的人注意好饮食选择。

相关专题: 食物营养

相关资讯

黑木耳的做法大全-黑木耳怎么做
黑木耳中的胶质,有润肺和清涤胃肠的作用,可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外;并具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气等保健作用。 黑木耳的做法大全-黑木耳怎么做 山药黑木
蒸饭蒸好后再焖5分钟-教你如何蒸出喷香米饭
在盖上锅盖之前,加入半汤勺植物油,可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明。自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用,因此在蒸饭前滴入2毫升米醋,能保护维生素,同时还可让蒸出的米饭松软清香,并减慢米饭在炎热季
山葡萄的种植技术-山葡萄的功效与作用
吃山葡萄后立刻喝水,不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为山葡萄本身有通便润肠之功效,吃完山葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。 山
玫瑰枸杞茶做法简单 添加蜂蜜口感佳
中国的茶文化可以说有着几年前的历史,不论是哪一种茶,人喝了之后都会有不同的功效。生活 中最常见也是种类最多的茶就是花茶,例如玫瑰枸杞茶。玫瑰枸杞茶如何制作,都有哪些具体功效呢? 玫瑰枸杞茶的做法: 玫瑰
金桔片的功效与作用
金桔片是金桔的一种另外的呈现方式,其实也是通过对金桔的加工得到的成品。只有清楚的了解了金桔片的营养还有功效作用,这样我们使用起来才更方便。我们知道只要食用食物的目的就是为了吸收它们的营养还有体验它们给