椰子汁可以直接喝吗 怎么喝才好喝

椰子汁，加工过后的是超级好喝的，但是要是就是椰子里面的直接喝，那是真的要人的老命，实在是太难喝了。椰子汁可以直接喝吗?椰子汁怎么喝才好喝：

椰子汁可以直接喝吗：

可以直接饮用。

椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统，核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料。

研究表明，常饮椰子汁不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用。先饮椰子汁再饮酒，即使饮量多也不易醉。此外，椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质，可令人肌肤红润。

鲜椰子汁怎么喝才好喝：

一.椰子水西米露

西米配椰子水怎么喝呢?西米白净滑糯，营养颇丰，性温、味甘、健脾，一般人群均可食用。椰子水有很好的清凉消暑、生津止渴的功效，还可以帮助消化，净化肠道。加之个人喜爱的水果，可谓营养美味纯天然!

材料：西米、唯他可可椰子水、芒果、草莓、猕猴桃、火龙果

制作过程：西米淘洗干净放入锅中，中小火不停搅拌，煮至西米呈半透明状，加少量冷水至煮沸，关火焖5分钟。煮好的西米放入凉水中浸泡，颗颗晶莹剔透。将火龙果、芒果、猕猴桃、草莓切成喜欢的形状。西米过筛滤出水放入容器，加入椰子水，最后装饰水果丁即可。

二.椰子龙舌兰鸡尾酒

热带鸡尾酒中经常使用椰子水，甜味虽被稍稍减弱，但椰子的香味依然保留。

材料：龙舌兰酒30毫升、柠檬汁15毫升、黑樱桃酒3大滴、唯他可可椰子水15毫升

制作过程：先将几味基酒倒入搅拌机，之后加入柠檬汁和椰子水，最后加冰块，冰块可以根据自己口味添加。盖上搅拌机搅拌至冰沙状后，注入杯中，以柠檬片做装饰即可。

三.卡布奇诺椰味冰咖啡

咖啡的淡淡苦味融合椰子水的清香，入口冰凉，层次丰富。

材料：椰子水、砂糖、牛乳、浓缩咖啡、肉桂粉

制作过程：在杯子里加入适量的椰子水，加上打成泡沫的砂糖甜牛乳。其上缓缓地倒入冰浓缩咖啡。如此，牛乳与浓缩咖啡分成两层，牛乳的泡沫浮在最上层，再撒点肉桂。

超市里就能买到新鲜的椰青，如果因为产地原因，北方的小伙伴不方便购买，也可以去商超购买利乐包装的唯他可可，它不但在保鲜、携带、开启等方面比青椰子方便，最重要的是由青椰子灌装而成，可以满足我们对新鲜椰子水的一切需求。

椰子汁是可以直接喝的，但是那个味道也太难喝了，还是加工一下喝比较好。