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1、食材：羊排5-6小块几块，生抽两大勺，料酒/红酒一大勺，盐适量，黑胡椒适量，孜然粉适量，迷迭香适量，大蒜粉适量。 2、所有原料混合，腌制羊排。 3、保证羊排两面都抹到生抽和酒，然后撒盐、黑胡椒、孜然粉、迷迭香。 4、室温腌制15分钟一般就足够，时间越长当然越好，但是时间长要注意盖好保鲜膜进冰箱。 5、空气炸锅，180°烤10-15分钟，根据大小和喜欢的成熟度调整。 6、出锅。 |
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