月经色黑量少的原因以及处理的方法

*经对于女性朋友有着非常重要的意义，女性朋友不但要注意*经是不是准时来而且还需要观察*经量是不是正常的，有一些女性朋友会出现*经量少以及*经颜色变黑的症状，女性朋友一旦出现这样的症状肯定是非常担忧的，害怕自己患上了什么疾病，其实*经色黑量少和我们人体的气血有很大的关系，一起看下文的分析。

*经量少颜色黑是怎么回事

妇科专家表示，当出现*经量少颜色发黑时，女性朋友是非常担心的，一般此情况的发生，其实是*经呈黑色是气滞血淤，**在宫内淤积时间长所致。而*经量少是指*经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

所以专家建议，发生此现象的女性朋友应及时的到医院进行检查，一般情况下引起女性*经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病，*经是卵巢分泌的激素刺激子*内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到*经。引起*经不调*经量少颜色发黑的原因有两大类：

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即*经病。

2、器质病变或药物等引起：包括**器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生*经不调。

*经量少颜色黑怎么办

*经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、*经不调、经期护理不当等。*经量少颜色黑属于异常情况，如果应在平时做好保健工作。比如说选择内裤最好是棉质的，因为这样透气性能良好，同时女性还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，要养成良好的生活习惯，注意卫生，防止细菌感染等。

*经量少颜色黑护理方法

1、精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在*经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、卫生，预防感染。注意外**器的卫生清洁。*经期绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。**量多者忌食红糖。

3、要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

在上面的文章里面我们介绍了*经对于女性朋友的重要性，女性朋友不但要注意*经的时间而且还需要注意*经量和*经的颜色，上文详细分析了*经色黑量少的原因以及处理的方法。