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月经提前八天正常吗

发布时间:2019-04-28 10:56 来源:www.roadlady.com 点击:0
次数如果不超过两次的话一般都属于正常范围,如果超过两次的话就有可能身体出现了问题。首先得找出引起经期提前的原因,通过食疗或者直接去看医生,不过一般情况下可以自己通过食疗来调理自己的身体,实在不放心的话就要去看医生比较妥当。 关于经

次数如果不超过两次的话一般都属于正常范围,如果超过两次的话就有可能身体出现了问题。首先得找出引起经期提前的原因,通过食疗或者直接去看医生,不过一般情况下可以自己通过食疗来调理自己的身体,实在不放心的话就要去看医生比较妥当。

关于经期提前这种事情,很多人比较害羞不敢说出口,这些人比较讳疾忌医,那么,除了常规的治疗方法以外,还有食疗的方法来进行调理,方法也是很简单,只要你按照下面的食谱来进食,很快经期就会恢复正常了。

常规治疗

对*经提前的治疗,国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为,*经提前的治疗原则,重在调经以治本,一般而言,如先病而后*经提前,当先治病,病去则经自调;若因经不调而后生病者,当先调经,经调则病自除。

一般情况下大部分人*经期一般是3~7天,*经周期是23~36天,周期提前或推迟3~7天都是正常的,因为女性*经来潮是可以受环境、气候、情绪等诸多因素的影响的。

如果超过这些时间范围,那么建议你到医院做相关检查,以便明确原因。而在行经前1~2天或经期出现乳涨属正常现象。如果出现痛则建议到医院相关科室检查。

中医治疗

中医学认为治疗*经提前应先明确病症原因,即可对症施治。治疗*经不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾,故调理*经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则*经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则*经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

饮食疗法

补气山药汤--黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克,加水同煮熟,盐适量调味。去药包,饮汤,淮山、大枣皆可食用。

四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。

益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤。治*经延后或痛经。

*经每月都提前来者,饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果,多吃米饭,少吃面食,少吃油腻高脂肪、高热量食品,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品,少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。*经期间尤其要注意保持清淡饮食,羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、樱桃等热性食品,以及黄油面包之类的高热食品,当属禁忌之列。烈性酒绝对不要沾唇。因为以上食物,都会使体内血热增加。血热高,血液循环加快,不仅*经先期而来,甚至会使经量过多,引起“血崩”。

如果平时和*经期间已注意饮食清淡,*经仍提前到来者,可辅以下列药膳食品。

凉血饮料用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克(以上中药可在中药店购得),同入砂锅,加清水500毫升,煮沸后小火再煮20分钟,倒出药液约300毫升;再加清水200毫升,煎煮法如前,去药渣,取滤液约200毫升;合并两次药液,调入蜂蜜15克。平时当茶常饮。本饮料有清血热的功效,对青少年或壮年女性*经提前,经量较多,血色红紫,心烦热,或夜间潮热者有良效。

中医调理方法

1 、经期提前,量少,色泽鲜红,黏稠,兼见舌红无苔,口干,脉细数,手脚心热,大便结。

两地汤加减:地骨皮 生地黄 玄参 麦冬 白芍 阿胶

2 、经期提前,量多,色泽鲜红或紫暗,或有血块,兼见舌红苔黄,口苦口渴,脉滑数,白带多,颜色黄。

清经散加减:地骨皮 牡丹皮 青蒿 黄柏 白芍 生地黄 茯苓 生地榆 蒲黄炭

3、经期提前,量多,色泽淡而清稀,兼见面色恍白,头晕乏力,食欲不振,舌淡,脉弱者。

益胃升阳汤加减:黄芪 党参 炙甘草 陈皮 炒白术 升麻 柴胡 当归 神曲 黄芩

其它饮食疗法

1、连根芹菜120克(洗精切碎),粳米100克,熟牛肉末10克。前二味煮粥,待熟时加入牛肉末,稍煮既成。*经前,早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用,可治血热性*经先期。

2、绿茶、红塘各适量,先煮浓茶1碗,去渣后放入调化后饮服。*经前,每日2剂连服数天。可清热调经,用于*经先期血量多者。

3、干芹菜500克,加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂,常饮服。有清热凉血作用,用于血热性*经先期。

4、韭菜150克,羊肝200克。韭菜洗净切断,羊肝切片,放铁锅内急火炒熟后,佐餐食用。每日一剂,*经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩,用于肝肾不足性*经先期。

5、材料取丝瓜籽50克,刺菜30克,然后用水煎熬,再加入白糖适量内服。

6、材料取干芹菜500克,加入水1000毫升,煎取500毫升汁液,可以经常服用。这种食疗方法效果显著。

7、气虚型*经提前:黑豆一两,党参三钱,红糖一两,将三味一起煎汤饮服。*经前服用,每天l次,连服7次。

掌握好这些食疗方法是不错的经期调理技能,突发情况下可以自己进行调理,省去了去看医生的麻烦,也省去的身体接受药物治疗的副作用了,其实很多时候医生也是反对药物治疗,最好能够用食疗来调理还是食疗的方法比较好。

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