孕期做这5件事，开启宝宝天赋潜能

准父母们最大心愿莫过于生一个健康聪明的天才宝宝。孕妈妈怎么做才能开启宝宝的天赋潜能呢？

胎儿就像一台不断被存入程序的计算机，各种信息刺激会被存入，特别是反复的刺激。现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能。

科学地、适度地采用各种方式给予早期人为干预，可以使胎儿功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。

一、哼哼歌，让宝贝感受世界的美好

孕3周时，妈妈就可以哼歌给宝宝听了。

母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种胎教，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿生长发育，也有益于智力发育，能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。科学家发现再好的音乐也比不上出自于妊妇口中的歌声。论是来自录音机或是电唱机的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲妇婴知识情对胎儿感情的激发。

一般来说，孕前可不受约束，只要是自己喜欢的歌曲都可以哼唱，一旦受孕，就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。科学家已经发现，胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、柔美的特点，而那些激烈悲壮的乐曲或早教知识者噪声，则会使胎儿烦躁甚至乱动（有些孕妈可能会误以为胎宝宝听歌时，动作忽然变大是因为对歌曲有感觉，然后一直单曲循环）。

准妈妈们每天哼唱几首歌，最好是抒情歌曲，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥洼娃》等。

二、勤交流，宝宝会有好性格

6个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流，如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。如夫妻感情不和，甚至充满敌意或怨恨，或者母亲不欢迎这个孩子，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流，尽力地安抚妻子的孕期不适，多分担些家务，让妻子身心尽量放松。

准爸爸对胎儿喃喃自语地讲述日常生活中的事情。例如有的爸爸早上起床就会对胎儿说：“ 早上好，我可爱的小宝贝!”打开窗户时说 ：“啊!太阳升起来了。”晚上睡觉前说：“晚安，我的宝贝!”等。日常生活的所有的所见所闻都可以作为胎教的素材来将给胎儿听。

三、勤学习，宝宝会有好头脑

怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得慵懒。准妈妈可以看些胎教书，还有宝宝早教书，倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激，促进发育。

当然有时伏案工作，小宝宝可能会有点小意见，在肚子折腾得厉害表示不满，这时，可以站起来走走，用手揉揉肚子表示爱抚。

四、勤运动，宝宝会有好心情

胎教还有一个很重要的方面就是运动。其中最简单的就是散步。散步不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育，也有利于准妈妈自身的正常妊娠及顺利分娩。早晨散步是最适宜孕妇的运动，准爸爸和准妈妈一起散步不仅可以加强交流，而且顺便给胎儿做了语言胎教。注意散步时，时间不可过长，运动程度也不要太剧烈。

你可以快乐的散步20分钟，边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。

五、抚摸胎教，感受父母的爱意

?胎儿逐渐发育后，慢慢可以感知外部的声音、光线以及触感。当父母轻轻爱抚肚子时，胎儿能感受到自外部世界传来的某种刺激。并且，在胎儿发育逐渐完全后，其反应也会越来越灵敏。胎儿会感觉到这种抚摸是父母对其的爱意，并且还会产生一定的安全感，因此抚摸能够大大促进胎儿同父母之间的感情。

一般来说，抚摸胎教最好在孕妇怀孕20周时进行。倘若孕妇感到胎儿在腹内不断翻腾，那么此时便可开始进行胎教活动。另外，每晚临睡前进行抚摸为佳。

1、需轻压*道上方的肚皮，倘若感到尿意，就需立即排尿。

2、排尿后平躺在床上，放松腹部。用手自上往下，自右往左抚摸，每次持续5～10min即可。

不过要注意的是，在怀孕初期和预产期前期最好都不要开展此活动。尤其是在怀孕后期，孕妇绝不可开展抚摸胎教，并且这个阶段孕妇的肚子很可能会发硬、发痛，这种情况可能是子*收缩，但也不排除假性宫缩的情况。不管怎样，孕后期最好不要开展该活动。

有不规则子*收缩，或曾有*产、早产征兆等情况的孕妇，不适合开展此活动，否则较易产生意外。另外，以前有过早产、产前出血等情况的孕妇也不适合开展此活动，孕妇可采用其它措施进行胎教。