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痛经可以吃芒果吗

发布时间:2018-03-02 10:26 来源:www.roadlady.com 点击:0
痛经的痛苦只有经历的女性朋友才能够理解和明白,这样的痛让我们的学习和生活失去平衡,我们更加应该引起强烈的重视,那用什么方法才能够治愈,小编为大家介绍一下痛经吃什么好? 流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃芒果,吃多了会

  痛经的痛苦只有经历的女性朋友才能够理解和明白,这样的痛让我们的学习和生活失去平衡,我们更加应该引起强烈的重视,那用什么方法才能够治愈,小编为大家介绍一下痛经吃什么好?

  流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃芒果,吃多了会得子*肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经。

  芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等,在我国广东、广西、海南、台湾等地盛产,含有丰富的维生素a、b、c以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质。芒果不仅是一种美味的水果,还有一定的药用价值。现代研究显示,芒果提取物芒果苷具有调节免疫力、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛及降尿酸等多重益处。中医学认为,芒果味甘、酸,性凉无毒,入肺、脾、胃经,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,主治胃阴不足、口渴咽干、食欲不振、消化不良、眩晕、呕吐、咽痛嘶哑、咳嗽痰多、气喘等症。

  经期吃芒果不会导致闭经

  有人认为,芒果有止血的功效,会导致月*量少、行经不畅,因此经期不能吃芒果。究竟这种说法有没有依据?中医学认为,女性以血为本,血为气之母,气为血之帅,血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调,则经来如常。芒果味酸、甘,酸入肝属木,肝藏血而主疏泄,女子以肝为先天;甘入脾归土,脾统血而主运化,为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切,相辅相成。酸甘既济,功能协同,敛阴不留浊,益气不伤阴,气血调和,则经*以时下。

  现代医学也有研究显示,芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒,无毒,主妇人经脉不通的观点不谋而合。可见,无论从中医理论还是西医学研究来讲,均不能认为芒果有止血功能而影响月*。所以,民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法并没有科学依据。

  子*肌瘤发生与芒果无关

  子*肌瘤,中医学称癥瘕,多由于经期或产后饮食、起居不慎,或房事不节、劳倦内伤或七情失和、摄生不当,导致肝脾肾损伤、心肝气郁等脏腑功能失调,阳虚阴邪内结,气血阻滞,痰浊瘀血蕴结,久而发为癥瘕,也就是西医所说的子*肌瘤。

  现代研究发现,芒果苷中含有斛皮素等黄酮类植物雌激素,而槲皮素能够调节雌激素受体及雌激素的代谢,对很多激素依赖性肿瘤,如宫颈癌、子*内膜癌、卵巢癌都有抑制肿瘤细胞生长、诱导其凋亡的抗肿瘤作用,被应用于上述肿瘤的治疗。因此,槲皮素对子*肌瘤的治疗具有应用前景。

  大家学会了吗?现在大家知道了痛经吃什么好了吧。我们被痛经困扰的时候我们一定要注意我们的日常饮食习惯,这样才能缓解痛经到来的病痛。小编认为通过食疗的方法可以让各位女性朋友更加的健康。

  

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