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预防乳腺增生的四个简单方法

发布时间:2018-03-02 13:08 来源:www.roadlady.com 点击:0
治疗最重要的一点就是,要放松心情,心情不好很容易导致增生加剧,这一点患者们可千万要记往哦。预防乳腺增生,主要可以从以下四个方面做起: 1、妊娠、哺乳是身体的正常功能,对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;

治疗最重要的一点就是,要放松心情,心情不好很容易导致增生加剧,这一点患者们可千万要记往哦。预防乳腺增生,主要可以从以下四个方面做起:

  1、妊娠、哺乳是身体的正常功能,对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;相反,30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。另外,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺的因素。

  2、保持心情舒畅,情绪稳定。如果情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生。

  3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生。

  4、另外,患有其它者也容易患有乳腺病,如不调、患者等,患者乳腺增生的发生率比较高。因此,积极防治疾病,也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。

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