男人早泄怎么办 推荐几个治疗方法

　　男人阳*早*的按摩方法

　　1：牵拉*茎及*丸用右手或左手把*茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以*茎及*丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

　　2：捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动*茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

　　3：按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。

　　4：搓揉*丸以双手的食指、中指托住同侧*丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧*丸，其压力以*丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。

　　5：按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向*茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

　　可以帮助治疗早*的食疗方法

　　一：金樱子粥

　　金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

　　二：龙眼枣仁粥

　　龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。三药加适量水共煎取汁，不拘时饮之，可经常食用。适用于早*伴心烦、失眠、健忘，遗精等。

　　三：莲肉粥

　　先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

　　四：韭子粥

　　先将韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，细盐适量，同入砂锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

　　五：萸肉粥

　　每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适量，同入砂锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。

　　六：薏苡仁粥

　　薏苡仁30克，淀粉少许，砂糖、桂花各适量。先煮薏苡仁为粥，薏苡仁熟烂放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可。此粥可作早点和夜宵食用。适用于早*伴舌苔黄腻、阴囊潮湿等症者。