青春期性心理卫生问题及调试,在青春期性发育过程中,青年男女产生的性心理卫生问题比较多,它们虽大多数属于调节问题,但由于带 有隐蔽性,又由于社会的忽视与个体的掩视而不易被发现,如果严重发展下去,就会发展成各种性心理障碍和疾病,严重影响他们的身心健康,影响正常的学习、工作与生活,造成不良后果。 下面就青春期几种常见的性 心理卫生问题及如何调适举例说明。 (一)性认知的偏差与性冲动的困扰。据调查,不少青少年对“性”持有不正确的认识,有的视它为下流 、肮脏、见不得人,难以启齿、无所适从,以致对自己的性冲动感到羞愧、自责、苦恼和困惑并产生厌恶与恐 惧心理等等。其实性冲动是男女青年生理心理的正常反应,是在性激素的作用和外界有关刺激下产生的,并不 是不纯洁、不道德或可耻的行为。产生上述不正确的看法的青年如不及时醒悟会造成心理障碍。所以对性的冲 动要靠性道德来约束自己,采取可行的方法调适。如,当产生性冲动时用内心压抑的方法予以排解是一个很有 效的方法,适度的压抑是社会化的需要也是一个人性心理健康的反映。然而严重的压抑感则有害身心健康。另 外还可用一种积极的建设性的、能为社会接受的欲望或方式来取代性欲,如用绘画、音乐、体育活动、从事劳 动,或男女友谊交往等,使性能量得以转移、性情感得以平衡。这种方法即是升华。 (二)性焦虑。一般认为,青年男女性心理的矛盾、冲突和各种性适应不良等都可能引起性焦虑。青春期性心理卫生问题及调试,这种性焦虑主要是指对自己形体的焦虑,对自己性角色的焦虑以及对自己性功能的焦虑。 (三)遗精和痛经。调查发现有一部分男青年对遗精有不正确的认知和心理反应,他们在每当出现遗精现 象时,就感到不安、苦恼、困惑、羞愧和恐惧。青春期性心理卫生问题及调试,其实,遗精是男性青年性成熟的表现和未婚男青年的正常心理 现象。因为男性进入青春期后,*丸就开始造出精子,到18-20岁左右达到高峰,“精满则自溢”。 青春期性心理卫生问题及调试,有些人由于某种错误认识,往往引起不良的心态而影响其情绪和健康,甚至产生严重后果,现实中曾有青 少年因恐惧遗精而切断*茎或轻生的。 |
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