牛油果是热性还是寒性 掌握几种催熟的方法

吃水果，已经成为我们生活中一种必不可少的食物了。随着交通工具和科学技术的不断发展，现在我们所能吃到的水果几乎是来自各地，不用只局限于吃本地的水果了。而且由于水果含有很丰富的维生素还有矿物质，可以补充我们体内所需的物质，一直以来都是非常受到大家喜爱的。

在这里，想给大家介绍的一种水果是牛油果，相信很多人应该都是食用过它的吧。不管是在街上的冷饮店或者是在家里，大部分人都喜欢用它榨成果汁来饮用。不过，你知道牛油果是属于热性食物还是寒性的呢？在购买的时候我们该选择软的还是硬的呢？接下来，就让小编一一来给大家解惑吧！

一、牛油果是热性还是寒性

关于牛油果，其实对于它的记载资料还是比较少的，有没有很明确的资料是是热性水果还是寒性水果。但是牛油果一般比较适合那些身体湿热的人来吃，特别是对于一些肠胃上火的人，食用之后具有很好的降火效果。因此，建议将牛油果归属在寒性水果比较适合。由于牛油果是属于寒性物质，所以对于处于经期的妹子，就不要再多食用了。

特别是现在有很多人将牛油果当做是减肥水果，但是也不宜过度食用，以免造成身体的寒气过重。还有就是并不是所有人都适合食用牛油果的，对于哪些体质本来就虚弱，或者是患有高血压的人来说不宜吃牛油果。

二、在购买牛油果的时候我们应该选择硬的好还是软的好呢？

按道理来说，软的牛油果的口感会比较好，吃起来不会那么生硬。如果说你是买一次吃一次的话，那么建议的购买比较软的牛油果会比较好些。

但是如果你是购买来送人或者是想一次性购买几天的用量，那么就要买些硬的牛油果。因为软的牛油果很容易被腐烂了，而且过于软吃起来口感也不是很好。可能有些人会说那么硬，我该怎么食用呢？下面就让小编继续来给大家支几招怎么催熟牛油果的小妙招吧！

三、牛油果太硬，你可以选择以下这几种方法来将其催熟

1、用纸团报起来

将牛油果用报纸或者是平常一些不用的纸就可以了，将其包裹起来，放置在阴凉的地方，过两天就可以食用了。但是建议大家每次要吃多少，就包多少，以免造成浪费。

2、和香蕉或者是苹果放置在一起

为什么说将它和香蕉或者是苹果放置在一起呢，这是因为它们可以产生一种叫做乙烯的化学物质，具有催熟水果的作用。建议将牛油果和熟了的香蕉或者是苹果放在一起，这样催熟的效果会比较快。当然如果你觉得很麻烦的话，那么直接往牛油果上喷洒一些乙烯也是可以的，而且这样的催熟效果还会更快些。

四、为何牛油果如此受欢迎呢？

其实还是因为它具有很好的减肥效果，对于促进肠胃的效果起到很大的帮助效果。但正因为如此，在减肥的时候切记不要一次性吃太多，以免造成身体脱水！

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