当前位置:主页 > 美食 > 美食养颜 > 正文

三款家常豆腐皮的做法

发布时间:2020-04-16 12:13 来源:www.roadlady.com 点击:0
你喜欢吃豆腐皮吗?其实豆腐可以排毒养颜防治心血管病还能补钙促进雌激素的分泌等等,因此平时可以适当的吃吃。那你知道豆腐皮怎么做好吃吗?不妨来试试这几种美味的做法。 做法一:尖椒豆腐皮 第一步,准备好豆腐皮、尖椒、葱、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油和干辣椒。

你喜欢吃豆腐皮吗?其实豆腐可以排毒养颜防治心血管病还能补钙促进雌激素的分泌等等,因此平时可以适当的吃吃。那你知道豆腐皮怎么做好吃吗?不妨来试试这几种美味的做法。

三款家常豆腐皮的做法

做法一:尖椒豆腐皮

第一步,准备好豆腐皮、尖椒、葱、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油和干辣椒。

第二步,将豆腐皮直接洗好后切条了,将尖椒直接切条,葱直接切末,干椒直接切丝。

第三步,备好锅加上水烧煮开了,将豆腐皮下锅烧煮后捞出。炒锅加油烧热了,将葱直接下锅翻炒,再加干椒翻炒。

第四步,将豆腐皮直接下锅,加上蚝油、酱油还有味精翻炒,最后加上花椒即可。

三款家常豆腐皮的做法

做法二:凉拌豆腐皮

第一步,准备好菠菜、豆腐皮、醋、味精、葱姜、白砂糖和盐。

第二步,将豆腐皮直接洗好后切丝,将菠菜处理干净,下锅烫煮了捞出切段。

第三步,备好碗加上香油、盐味精还有白糖以及葱姜和醋搅拌成酱汁,将其放入豆腐皮以及菠菜中搅拌即可。

三款家常豆腐皮的做法

做饭三:韭菜炒豆腐皮

第一步,准备好韭菜、豆腐皮、生抽、香油。

第二步,将豆腐皮直接处理后切条,将韭菜直接切段。

第三步,备好锅加油烧热了,将豆腐皮直接下锅翻炒,加上生抽翻炒,接着加上韭菜继续翻炒,最后加香油即可。

以上就是几种常见的豆腐皮详细做法了,很多的朋友在吃豆腐皮时都会选择以上的做法哦。如果说你想要美容想要避免心血管病,那么以上豆腐皮的做法不妨都来学学吧。做法不仅仅简单而且食材的搭配都是廉价的,做起来很容易也很美味,朋友们不妨来试试吧。

相关专题: 美食养颜

相关资讯

新鲜的春笋三种做法最好吃
春季吃什么蔬菜最好呢?春笋无疑是最好的选择。生活中有不少的朋友都十分喜欢吃春笋,而如今正是新鲜的春笋上市的时候,你知道春笋怎么做好吃吗?不妨来试试这几种美味的做法吧。 做法一:五花肉炖春笋 首先,准备好五
分享河虾美味的做法大全
生活中有很多的都很习惯吃虾,那你是否吃过河虾呢?其实河虾极为的美味,肉嫩口感好,不杀人都爱吃。那你知道河虾怎么做好吃吗?不妨来瞧瞧关于河虾的做法大全吧,让你可以吃到不同美味的河虾。 做法一:油爆河虾 第
三款家常的田螺做法
田螺是比较常见的一种美味,尤其是在春夏的时候很多人都拿来当做下酒菜。那你知道田螺怎么做好吃吗?其实田螺的做法很多,而且适当吃田螺可以利尿消除水肿还能促进发育哦。下面就简单的来介绍几种做法。 做法一:香辣
吃货必吃的四种甲鱼做法
甲鱼在小时候非常的常见,农村的田地里或者是小河中都可以抓到,而如今野生的甲鱼很少看到。因为甲鱼非常的滋补,所以经常出现在餐桌上面。那甲鱼怎么做好吃呢?其实甲鱼可以煲汤也可以红烧哦,下面就简单的来介绍几
三种家常河粉的做法推荐
日常中有很多人都喜欢吃面食,而河粉是属于比较受欢迎的美食,因此不少人在家都会做河粉吃。那河粉怎么做好吃呢?其实河粉可以用来炒也可以用来做面汤哦。下面就简单的介绍几款关于河粉的美味做法吧。 做法一:排骨蒸