人是不能有攀比之心的,在我们的日常生活中,很多女人都喜欢攀比。以致产生了众多的压力。无论是来自工作还是家庭,无形的压力或许是你自身给带来的。那么,女人想要减压,首先得学会保护好职场健康,这样才能让自己活的轻松愉悦点,从而生活无再多的烦恼。 参加公益组织 你是不是感觉工作累了,想休息。那么建议您在工作之余参加一个感兴趣的公益组织,感受那种不计回报的付出。我们都知道,这样的举动最能帮女人转移情绪焦点,减轻工作压力。 凭直觉做改变 女人都喜欢凭直觉做事。所以,如果你感觉现在的生活、工作或恋情让你不舒服,给你很大压力,那么不妨做些改变,如果硬逼着自己接受只会让你感到压力倍增。当然,这些改变不一定非要天翻地覆,哪怕只是一些小小的变化,就能帮你有效帮助职场减压。 增加定期存款 女人可以学会点投资理财,尝试开个只存不取的银行账户,增加你的定期存款,哪怕只是3个月的短期定存,也能帮女人大大减轻心理压力。而且财务问题是最让女人备感压力的问题,而“存款”则能让女人底气十足,帮女人有效减压。 品尝新型菜肴 一样的菜肴不要同时吃上好多天,再不挑食的人倘若天天吃一样的饭菜也是会腻的。当然也建议大家自己动手做做喜欢吃的菜肴,这样你也可以照着食谱,每天为自己准备不同的美味佳肴。中国美食最能帮女人改善负面情绪、减轻心理压力。 不和闺蜜攀比 你是不是感觉你最亲爱的闺蜜好像什么都比你好。别再比较了,经过最新报道:女人和闺密的这种比较最容易让女人备感压力。不要给自己太大压力,没成功并不代表着你是失败者。你需要努力的是:将你最终的梦想分解成一个个小目标,然后付诸行动一件一件完成,这样不知不觉间成功就会向你悄悄走来。 凭直觉做改变,参加公益组织,增加定期存款,品尝新型菜肴,不和闺蜜攀比,这些职场减压秘籍,不管大家按照怎样的顺序去使用它们,只要广大的女性朋友们坚持用心做到了这些,小编相信一定能够拥有的健康的生活,从而远离喧杂的烦恼,过上幸福的日子。 |
上一篇:别让挫折感绊住你
下一篇:面试化妆抢先看(图)
相关专题:
职场风云
相关资讯
- 40岁女孩子职场生存法则:女强人的职场法则
- 职场中的坚强女孩子总是会给人以坚强的形象,并总是给人一种遥不可及的感觉到,但实质上,坚强的女孩子是独一无二的,只需要严守五个最严苛的秘密。 许多人在职场有野心,许多妇女梦想成为坚强的妇女。有些成功了,…
- 职场女强人必备特征 如何成为职场女强人?
- 现在职场已经不是男人的世界了,女人也可以做事业。那么,如何成为职场女强人呢? 职场女强人必备特征 第一, 自 我 要求高。 总结一句话,就是自律,这是对自我行为要求高的表现。 有时候自得其乐不是好事。太过放任…
- 春节过后要做好职场规划
- 春节过后要做好职场规划 春节过后要做好职场规划 一年之计在于春。想在新年的职场虎虎生威,获得良好的职业发展,现在就做好工作和学习的规划十分必要。对于职场人来说,为自己的职业发展做一个明确的规划是节后需要…
- 如何委婉地跟老板提出需求 职场中得到老板赏识很重要
- 不论你喜不喜欢你的老板,他或她做的一些事情有时候会让你觉得生气、沮丧、被出卖,或者害怕。你不能指望着老板知道你的感受或者知道该说什么来改善情况。想要在职场更好地生存下去,得到老板的赏识很重要。老板的赏…
- 让你成为上司眼中的红人 快速融入职场的小妙招
- 刚进入职场的你,对一切还是十分的迷茫,要怎么才能快速融入同事中去呢?和漂亮女人街一起来看看吧。 快速融入职场的小妙招 不过问别人隐私 诸如生活 状况、感情纠葛等,除非对方主动向你说起,即使是好朋友都应该保…