当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝营养 > 正文

水果版旺仔小馒头 好吃的营养零食速速给孩子做起来

发布时间:2019-06-07 15:19 来源:www.roadlady.com 点击:0
小馒头是很多孩子喜爱的零食,超市里小馒头的种类很多,但是那些小馒头大多含有保鲜剂,防腐剂等对孩子身体有坏影响的物质,所以自己动手给孩子制作旺仔小馒头是一件非常有必要的事情。接下来就给大家介绍这道--水果版旺仔小馒头的做法。 旺仔小馒头适合婴幼儿时期的宝

小馒头是很多孩子喜爱的零食,超市里小馒头的种类很多,但是那些小馒头大多含有保鲜剂,防腐剂等对孩子身体有坏影响的物质,所以自己动手给孩子制作旺仔小馒头是一件非常有必要的事情。接下来就给大家介绍这道--水果版旺仔小馒头的做法。

旺仔小馒头适合婴幼儿时期的宝宝们使用,它入口即化家长不用担心宝宝卡喉的危险。同时让宝宝自己拿馒头食用还可以锻炼宝宝的抓握力,对孩子来说绝对是有益无害的。

水果版旺仔小馒头 好吃的营养零食速速给孩子做起来

对于婴幼儿来说,健康的饮食是非常关键的,所以时间允许的妈妈们不妨自己动手为宝宝制作一道别出心裁的水果小馒头。

水果版旺仔小馒头

1、准备食材:蛋黄,太白粉,糖,配方奶粉,火龙果,百香果,西兰花。

2、首先将火龙果,百香果,西兰花全部用辅食料理机榨成果泥,榨百香果的时候记住过滤掉籽后再留下果汁,西兰花也需要榨汁过滤之后再使用。

3、准备一个大碗,放入一颗鸡蛋黄,切记是蛋黄哦不是蛋白哦!加入蛋黄和少量的糖,用电动打蛋器搅拌到泛白为止。

4、接着再加上孩子的配方奶粉继续搅拌均匀。

水果版旺仔小馒头 好吃的营养零食速速给孩子做起来

5、然后将太白粉分成3倒入到大盆中,没倒一次就搅拌均匀,这样少量的倒更有助于搅拌的成果。全部倒入之后你会发现很干,但是没有关系接下来就是果汁出场的关键时候了。

加入之前准备的果汁,每一种果汁代表一种颜色,所有家长最好把面团分类,这个食谱准备了三种口味所有就是三个面团,三种颜色。

6、大家记住在加入果汁或者果泥时,要少量的开始添加,最后要呈现有点湿润又不太沾手的面团,如果不小心果泥或者果汁加太多就再加入少许太白粉去补救即可。

7、将面团搓成条状,再用刀切成小段小段,接着再用手搓成圆形即可,如果搓圆形的过程中出现太散的情况,那么就是时间放长了有点干了,这是再加点微量果汁即可。

水果版旺仔小馒头 好吃的营养零食速速给孩子做起来

8、接着将烤箱铺上一层烘焙纸,把铺好的成品放上去。

9、记住烤箱要事先预热到170度,小馒头放入烘烤箱中烤12-15分钟,烤到表面微微黄色就可以了。

这样简单,营养,卫生,干净的小馒头就制作完成了。作为小孩子的辅食这道旺仔小馒头再合适不过了。

今天给大家介绍的这道小馒头是选用了百香果,西兰花和火龙果,家长也可以添加其它水果,只要孩子喜欢并且吃的健康那么再多的辛苦都是值得的。

相关专题: 幼儿食谱

相关资讯

儿童早餐食谱:水果披萨做法 在家轻松做孩子爱吃的儿童早餐
早餐是一天之中最重要的一餐,早餐过后我们会倍感精神,给学习和工作带来很高的效率!在孩子成长发育中,吃早餐更为重要,合理的早餐搭配会给小孩身体提供所需营养!但是很多小孩觉得吃早餐是一件很困难的事情,觉得
一岁宝宝爱吃的100道菜 麻麻们收好了!
当宝宝长到一岁时,他们大多已经出牙6-8颗了,这个时候小宝宝完全对食物有咀嚼能力了,现在给他的食物就不能再向以前那么软软的、稀稀的,而且妈妈要是再给这些食物给他吃,他也是完全不配合的,而且你还会发现宝宝
2岁宝宝消化不良食谱 轻轻松松改善宝宝消化不良症状
宝宝在生长发育的关键时期,妈妈最关注的就是宝宝的健康问题,婴幼儿时期的宝宝肠胃非常的娇嫩,要是在日常的饮食上稍微不注意,那么就很有可能导致宝宝肠胃不消化的现象。宝宝消化不良不仅会影响营养物质的吸收,而
儿童增高补钙食谱及做法 简单易学宝妈必知的食谱
大家都知道,孩子长高有两个高峰期,一个是孩童时期,随着身体的各方面机能的完全,孩子的身高也想雨后春笋一般蹭蹭的往上冒,还有一个就是少年时期,孩子的身体各方面机能都已经发育成熟,身体的发育以及孩子的身高
揭秘鳕鱼肠宝宝吃了好不好 99%的妈妈看完以后果断扔掉
宝宝平时玩耍时是可以吃一点小零食的,尤其在宝宝长牙期间牙齿不适,想咬咬东西。宝宝吃什么零食好呢?适婴幼儿的肠胃是很脆弱的,不可以随便吃东西。适合宝宝吃的零食有水果、面包和糕点之类、健康小饮品(比如绿豆