喝蜂蜜水可以缩短产程吗 怎么缩短产程

生过孩子的妈妈们都知道分娩时怎么样的一种疼，都不想让女儿受这样的罪，用无痛又怕对宝宝不好，于是就找各种缩短产程的方法，有人说喝蜂蜜水可以缩短产程。一起来了解一下喝蜂蜜水可以缩短产程吗？怎么缩短产程？

一、喝蜂蜜水可以缩短产程吗

分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力，这些说法在各种论坛网站里到处都是，想必很多准妈妈也用过了。其实小编要告诉你，这些缩短产程的方法其实就是图个安慰，让孕妈咪在分娩时侯增加一些信心，就像考试前总要看几页书，实际上并没有什么作用，但是给自己下个暗示，图个心安而已。

二、怎么缩短产程

然上天赋予女性生育的权利，就一定会给予相应的能力。有研究发现产痛能使产妇的脑中产生一种抗痛物质——脑啡肽，属于“内啡肽”的一种，这种物质对胎儿智力发育大有裨益。因此有说法称自然分娩的宝宝比剖宫产的宝宝更聪明，大概有这方面的原因。而在自然分娩的过程中产妇可以多进行自我暗示，多告诉自己自然分娩的好处，也可以加快分娩速度，以减少分娩的痛苦。

三、分娩痛的好处

1、训练宝宝的肺部功能

孕妈的子*在收缩时，往往伴随着阵痛。这种阵痛，可以训练宝宝的肺部，增加肺部表面的活性剂。而这种活性剂，可以增加肺部的弹性，对肺部扩张非常有利。这样，宝宝以后患呼吸道疾病的可能性，也会相对较小。

2、提高新生儿的存活率

新生儿窒息，是造成新生儿死亡的主要原因之一。在孕妈宫缩分娩的过程中，胎儿的身体会受到外界的挤压。在挤压的过程中，胎儿的身体会收到挤压，从而将胎儿口腔内的羊水、粘液等液体排出，减少了新生儿窒息的几率。

缩短产程的各种说法都有分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力等，想问一下试过的宝妈们管用吗？小编没试过，但是这应该都是个心理安慰吧，不会期什么作用的。生产的时间长短有好多种因素决定的。