剖腹产后的饮食 剖腹产后的注意事项

剖腹产后，那么身体的伤口恢复是需要一段时间的，因为现在产后的身体是比较虚弱的，所以在这个时候就要注意恢复，产后的饮食也是比较重要的，下面我们来看下，剖腹产后的饮食是什么？剖腹产后的注意事项有哪些？

一、剖腹产后的饮食

1、手术之后的饮食，先从清淡的开始、从易消化的开始。建议多吃一些清淡、高蛋白的食物，比如瘦肉、鸡肉、鱼等等，像蔬菜、水果的摄入量，也是要在每天的饮食食谱之内。

2、在月子里面，不要吃辛辣刺激的食物。因为手术之后会有流血的情况，而且子*属于恢复的状态，如果过早的吃辛辣刺激的食物，容易引起流血增多，对子*恢复也是不利的。

3、月子里面要尽量避免吃油脂很重的食物，比如猪油、猪脚等等，这些食物会增加血栓发生的风险。

二、剖腹产后的注意事项

产妇在剖腹产之后身体特别虚弱，需要十分注意日常调理。产妇不宜静卧，术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。还不宜过饱，剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。

三、剖腹产后吃什么好

女性做过剖腹产手术之后身体比较虚弱，所以在饮食方面一定要加强营养，比如可以吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含高蛋白的食物，还需要多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体的维生素。也可以吃山楂、桂圆等促进子*收缩的水果，能够帮助身体的恢复，还需要多吃排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤，有利于促进乳汁的分泌。

剖腹产后的饮食是什么？手术之后的饮食，先从清淡的开始、从易消化的开始。建议多吃一些清淡、高蛋白的食物，比如瘦肉、鸡肉、鱼等等，像蔬菜、水果的摄入量，也是要在每天的饮食食谱之内。这些食物都是比较好的，所以各位产妇可以多吃一些的。