女人怀孕有什么征兆 女人怀孕后能不能同房

女人在怀孕之后，那么身体的症状是比较明显的，因为现在身体会有轻微的不舒服，在此时是比较难受的，因为孕吐是比较厉害的，所以女性要注意下身体的，下面我们一起来了解下，女人怀孕有什么征兆？女人怀孕后能不能同房？

一、女人怀孕有什么征兆

1、没来*经：即*经超过预期的时间没有来，若平时有*生活，而且没有做避孕措施，高度怀疑怀孕；

2、尿频：女性自觉解小便次数增多，由于增大的子*压迫膀胱所致；

3、早孕反应：孕初期出现食欲减退、恶心、晨起呕吐、嗜酸等症状为早孕反应，一般在孕6周出现，个别孕妇在5周左右出现；

二、女人怀孕后能不能同房

女人在怀孕期间是可以同房的，但是在怀孕初期和怀孕晚期是不建议有同房的。在同房的过程中会刺激子*收缩，从而引起*产或者早产的发生。在怀孕中期可以适当的有*生活，但是一定要注意分寸，避免用力过度，节制次数不能过勤。如出现腹痛或者**不规则出血的时候是不能有*生活的，会加重*产或早产的症状。平时也要注意避免腹部撞击，以及做一些危险运动。

三、女人怀孕吃什么好

1、蛋白质含量丰富的食物

怀孕期间，不管是胎儿发育还是孕妇本身，都需要大量的蛋白质来支撑，因此多摄入蛋白质含量丰富的食物十分有必要，常见的含有优质蛋白的食物，有鸡蛋，肉类，牛奶等等。

2、富含维生素的食物

维生素是人体生命活动绝对不能缺少的一种营养元素，怀孕之后也正是大量需要这种营养元素的时候。维生素的种类很多，维生素a，b，c，d，甚至更多种类的维生素在各种绿叶蔬菜以及水果当中比较常见，所以怀孕期间千万不能忽视了蔬菜和水果的摄入。

3、含铁丰富的食物

怀孕期间多摄入这类食物，可以帮助准妈妈防止贫血，那含铁丰富的食物包括木耳，猪肝，猪血，牛肉等等。

女人怀孕有什么征兆？没来*经：即*经超过预期的时间没有来，若平时有*生活，而且没有做避孕措施，高度怀疑怀孕；尿频：女性自觉解小便次数增多，由于增大的子*压迫膀胱所致；这些都是比较明显的症状，因此各位可以注意下的哦！