孕妇可以吃香菜吗 孕妇不能吃什么

很多人都比较喜欢吃香菜，因为香菜对于调理品来说是很不错的，所以受到很多人的喜爱，但是很多孕妇也是比较喜欢吃香菜的，但是不知道香菜对胎儿有影响吗，下面我们就来了解下，孕妇可以吃香菜吗？孕妇不能吃什么？

一、孕妇可以吃香菜吗

孕妇可以吃适量香菜的，香菜当中含有丰富的钾，钙，胡萝卜素等，对止吐，调节胃肠道功能，助消化等都有很大的帮助，但是香菜有促进子*收缩的作用，对胎儿不利，容易诱发*产，所以要注意一次性不要吃太多香。

二、孕妇不能吃什么

1.海带：海带中含碘量多，若孕妇食用过度，就会造成胎儿甲状腺发育障碍。

2.菠菜：菠菜中的草酸会影响钙和锌的吸收，如果孕妇缺钙的话，会造成胎儿宫内发育迟缓，因此，孕妇不可以吃过多的菠菜。

3.烤肉：肉类经烤制后外焦内嫩，表面还有致癌物质，如果没有洗干净的话，肉中还可能含有弓形虫，弓形虫容易导致胎儿发育异常。

三、孕妇如何护理

怀孕后夫妻二人很想要一个宝宝的话，在怀孕早期需要非常注意身体的调理。在怀孕初期，胚胎会出现种种的情况而不能正常发育，在受精卵刚形成的时候，需要注意受精卵是否能够正常着床，这时候孕妇需要经常做一些高抬腿的运动。这时候也需要开始补充叶酸，避免宫外孕和胎儿畸形这类情况。

孕妇可以吃香菜吗？孕妇可以吃适量香菜的，香菜当中含有丰富的钾，钙，胡萝卜素等，对止吐，调节胃肠道功能，助消化等都有很大的帮助，但是香菜有促进子*收缩的作用，对胎儿不利，容易诱发*产，所以要注意一次性不要吃太多香。一定要适可而止的哦！