怀孕两个月吃什么好 怀孕两个月的注意事项

在怀孕之后，饮食也是比较重要的，毕竟现在刚开始对宝宝的发育有很大的影响，并且怀孕初期身体的发育也是比较有影响的，下面我们来了解下，怀孕两个月吃什么好？怀孕两个月的注意事项有哪些？

一、怀孕两个月吃什么好

怀孕2个月的时候，要多吃高蛋白的食物，维生素丰富的蔬菜、水果。在孕前3个月正是胎儿发育的最佳的时期，加强营养，补充蛋白高的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶、核桃、瘦肉、豆类制品，有利于胎儿大脑的发育。孕囊刚植入子*发育还不够稳定，要多吃含有维生素E的食物，如芝麻、核桃仁、卷心菜、花生、瓜子，具有保胎的效果。

二、怀孕两个月的注意事项

1、口服叶酸：要口服叶酸来预防胎儿出现神经管畸形。

2、彩超检查：怀孕两个月需要做彩超检查，注意宫腔内是否有胎心和胎芽，如果宫内还没有胎心、胎芽，说明是异常的情况，有可能是胚胎停止发育，还要除外宫外孕的可能。

3、不能进行*生活：怀孕两个月不能进行*生活，因为如果怀孕前三个月进行*生活，有可能会引起腹痛和**流血，而导致*产。

三、怀孕两个月可以同房吗

怀孕两个月尽量不要同房，因为怀孕两个月胎盘还没有长成，胚胎的生长发育并没有非常的稳定，若是过早的同房，可能会导致子*收缩出现先兆*产，或者是*产。可以再怀孕三个月之后进行同房。

怀孕两个月吃什么好？怀孕2个月的时候，要多吃高蛋白的食物，维生素丰富的蔬菜、水果。在孕前3个月正是胎儿发育的最佳的时期，加强营养，补充蛋白高的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶、核桃、瘦肉、豆类制品，有利于胎儿大脑的发育。这些食物都是很不错的，各位可以了解下的哦！