怀孕二个月吃什么好 怀孕二个月可以同房么

在怀孕初期的时候，饮食是很关键的，大家还是应该注意下，因为现在胎儿还不太稳定，在这个时候就要多加注意下身体的变化，下面我们一起来了解下，怀孕二个月吃什么好？怀孕二个月可以同房么？

一、怀孕二个月吃什么好

怀孕2个月的时候，要多吃高蛋白的食物，维生素丰富的蔬菜、水果。在孕前3个月正是胎儿发育的最佳的时期，加强营养，补充蛋白高的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶、核桃、瘦肉、豆类制品，有利于胎儿大脑的发育。孕囊刚植入子*发育还不够稳定，要多吃含有维生素E的食物，如芝麻、核桃仁、卷心菜、花生、瓜子，具有保胎的效果。

二、怀孕二个月可以同房么

在怀孕两个月左右的时候，是不建议进行*生活的。对于孕妇来说，如果在怀孕的前三个月进行*生活的话，尤其是进行这项活动的时候比较剧烈粗暴的话，不排除会引起先兆*产或者*产等疾病的发生。如果在怀孕的后三个月进行*生活的话，不排除会出现先兆早产或者早产等病情的发生，所以建议孕妇最好选择避免在怀孕的前三个月以及后三个月进行同房，以免出现病情，会对孕妇以及胎儿造成明显的损害。

三、怀孕二个月有什么症状

第一、停经。首发症状就是停经，停经2个月，基本上就是怀孕2个月。

第二、出现早孕反应。在停经的6周左右，孕妇会出现晨起呕吐、恶心、嗜睡、乏力、反酸、厌油，这些反应都叫做早孕反应。

第三、出现乳房胀疼。一般在停经的6-8周，随着体内雌、孕激素水平的增加，绒毛膜**水平的增加，孕妇会出现乳房轻微的胀疼、乳头疼痛，甚至会有乳晕着色，乳晕处会出现蒙氏结节。

怀孕二个月吃什么好？怀孕2个月的时候，要多吃高蛋白的食物，维生素丰富的蔬菜、水果。在孕前3个月正是胎儿发育的最佳的时期，加强营养，补充蛋白高的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶、核桃、瘦肉、豆类制品，有利于胎儿大脑的发育。这些饮食都是比较好的哦！