|
偏头痛是大都是经常遇到的一种头痛，不管是上班族，工作族，经常会遇到偏头痛这样的问题，其实很多人觉得偏头痛就是因为没休息好引起的，还有一种偏头痛是因为运动过度引起的头痛，大多数的头痛都可以通过按摩和调整休息的方式来解决，那么运动过度头痛怎么办呢？ 偏头痛是一个常见病和多发病，那么究竟什么原因能引起偏头痛呢，下面我们主要从过度运动和过度疲劳2个方面给大家主要讲讲这个问题。 突然改变睡眠习惯可诱发偏头痛 突然改变睡眠习惯可诱发偏头痛。国外社区研究中，睡眠方式在单变量和多变量分析中都与偏头痛密切相关，而某些研究文献指出，单独体力活动水平或经常下午睡觉及熬夜与偏头痛无密切关系。 急性运动性偏头痛 在国际比赛高度训练的运动员中可出现急性运动性偏头痛(尤其以在高原地区明显)。运动后立即出现局灶性神经症状，接着持续几分钟的恶心后，出现严重的、一侧性搏动性头痛，持续几个小时。 运动性偏头痛在长期无比赛后，当参加体力消耗不过分的表演项目时也可以发作，伹局灶性神经症状和呕吐发生较少。运动量可以耐受时，此症不易复发。 头痛的发病原因有几种，过度的运动大脑神经疲劳，没有及时休息，睡眠姿势不正确，没有休息好都有可能会引起偏头痛，建议大家平时不要熬夜，合理安排自己的休息时间，适当的可以通过按摩头部，来进行缓解治疗。 |
相关专题：
常见疾病
相关资讯
- 哪些人不能泡脚呢
- 泡脚是一种非常不错的养生 方式，通过泡脚我们可以有效地帮助我们促进体内的血液循环，达到一个非常不错的养生 效果，可以帮助我们在短时间内解决自身容易出现的失眠多梦的症状，但是一些出现脚癣的患者朋友们尽量不…
- 背部一呼吸就痛该怎么办
- 身体的健康如果出现了问题的话，那么就应该要及时的进行治疗才行。在平常没有身体疾病或者是不舒服的情况出现时，要积极的保养身体，避免身体有疾病或者是不舒服的情况出现。长期的坚持这样的生活 方式才能让身体始…
- 按摩穴位治痔疮的方法
- 由于人们每天长期大量的久坐，久而久之就有可能会威胁到自己的肛门，导致肛门受损，甚至有的人会因此而患上直肠疾病 ，痔疮也是属于直肠疾病 的一种，这种痔疮给人的身体困扰很大，痔疮动不动都会出现便血的现象，还…
- 运动过度肾虚怎么办呢
- 肾虚是一个中医的概念词，也就是指的肾脏部位持续下降，也就是没有了肾气，男性遇到肾虚则会出现阳痿早泄，女性则会出现月经不调，不孕不育等各种症状危害是很大的，很多人觉得是不是因为运动过度引起肾虚呢？出现的…
