生活和工作中总避免不了要搭乘公交车,对于车很多人是排斥的,因为里面的气味还有走走停停是非常容易引起晕车的。对于晕车其实是最常见的一种现象。对于这种现象也有很多缓解方法,但是对于不同的人同种方法的效果是不同的。那么到底怎么预防晕车呢?小编下面就来详细的介绍一下。 醋饮:在搭车之前用少量的食用醋冲泡一杯温开水服下,可以避免坐车途中晕车。或者用小喷瓶装一些白醋水,当晕车的时候可以喷一些在脸部周围或者口腔内。 鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。 酒精:坐车前适量地喝一点酒,催眠大脑,让你在整个坐车的旅程中昏昏欲睡或者已经睡着了,如此一来,就能逃过晕车的症状。 薄荷:用薄荷泡茶带上车饮用或者随身携带薄荷油,当晕车发作的时候,可以在舌头上滴一滴薄荷油,便可缓解晕车的症状。 听音乐:戴上耳机听音乐,并把音量调大一点,这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映。 可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药,如安定等。 平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下工夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解。 晕车对我们来书是最容易见到的一种现象,很多人觉得坐车像是受罪一样,也有些人特别喜欢坐车。但是无论喜不喜欢我们都必须要做,工作和生活中我们永远离不开。对于那些晕车的要找到适合自己的解决办法。小编介绍预防晕车的方法大家可以尝试一下哦。 |
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