|
肩周炎一般好发于中年人，但是随着社会压力的加大，肩周炎也逐渐向年轻人发展，长期伏案工作的、不注意保暖的、劳动强度大的就会出现肩周炎，久而久之肩膀疼痛，影响睡眠和肩关节活动，有保守治疗和手术治疗，具体采用哪种方法根据症状严重程度进行选择。生活中可采用锻炼肩关节、毛巾热敷、泡温泉、喝热姜茶、按摩推拿方法进行防治，饮食上忌吃海产品，以免尿酸沉积在关节处，加重肩周炎。 1.平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。 2.肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。 3.疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛，常用的有强的松。 肩周炎一定要在医生的指导下进行用药治疗，自己切不可乱用药物，同时做好日常防护，锻炼时要注意运动量，不要拉伤肌肉组织，尤其老年人，运动强度大容易出现骨折，还要多补充些营养，比如钙剂，纠正不正确的睡眠和工作姿势，天气变化了要及时保暖，防止受凉。 |
上一篇：菠菜中的草酸对人体的好处
下一篇：腋下出汗发黄是什么原因呢？
相关专题：
常见疾病
相关资讯
- 下肢静脉曲张的中药治疗方法？
- 女性在冬季就会喜欢穿一些长靴，穿长靴既能显示女性的腿型，又能够起到保暖的作用，但是穿长靴可能会影响到女性的血液循环，从而就会造成女性出现一些下肢静脉曲张的情况，出现下肢静脉曲张，可能会使女性的腿部出现…
- 晕车胃难受应该怎么解决？
- 对于晕车的人来说，不仅难受，而且最尴尬的就是会有胃不舒服的现象，所以往往会在车上吐，这样还可能会影响到他人，所以下面小编就来教大家几种能够帮助预防晕车的穴道，这样你以后在坐车之前就可以先按摩，平时经常…
- 提高肠胃蠕动的办法有什么呢
- 许多人现在面临着很多的压力，买房，结婚，还房贷等等，这让大家每个人不得不起早贪黑的拼命的去工作。加上平时不规律的生活 习惯，导致很多人的身体都出现了一定的问题，肠胃不蠕动，吃饭不消化，没有精神和力气。…
- 中暑后头疼怎么办好
- 夏天到了很多人因为天气很炎热中暑的情况很多，特别是中暑后有的人明显的会感觉头疼，而且恶心呕吐，对了中暑之后需要考虑一定的处理办法，但是很多人都不知道应该如何办是好，如果能够及时处理的话，也会减少很多的…
