|
日常的生活当中，很多的朋友们习惯性的把牛奶，当成一种非常有意义有价值的食品，特别是早餐的时候和晚睡的时候都会喝一杯热牛奶，对于补充身体有着非常好的帮助，可是大家，并不知道有的不良反应，也会造成喝牛奶恶心的现象该怎么办呢！ 在纯牛奶里含有一种略带甜味略有点腥味(就是这个味让你难受的)的糖，叫乳糖。 有些人体内缺少足够的能分解牛奶中乳糖的乳糖酶，导致乳糖不能在小肠内被分解为葡萄糖和半乳糖。 这样乳糖在小肠内未被充分消化即进入大肠，被那里的大量细菌发酵而生成有机酸和气体，由于产酸产气作用就使人体出现一系列症状，如肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻甚至头晕等。这种因乳糖消化吸收不良而产生的一系列症状就称为乳糖不耐症。 乳糖不耐症者可以用酸奶来代替鲜奶，因为酸奶中的乳糖已被分解，但它仍保留了牛奶中的营养成分。 我自己喝纯牛奶也不习惯，但冲奶粉喝、喝酸奶、喝乳饮品就不会有问题。 至于奶油(动物源)是从鲜牛奶中提炼出来的，我想你只适合吃那种发酵型的奶油。 文章当中，我们了解到了喝牛奶恶心，其实，对于牛奶并不适应，牛奶本身的味道非常的清淡，而起的香醇可口，会让人觉得非常的恶心还是要提醒大家，及时的检查，到底是什么原因。 |
上一篇：肾功能衰竭食疗应该怎么做？
下一篇：感冒喝蜂蜜好吗
相关专题：
疾病调理
相关资讯
- 蛋白尿 的饮食注意事项
- 健康的身体对于每个人来说都是比较重要的，我们一定要注意饮食 上营养的均衡，肾脏是我们身体中比较重要的器官，一旦出现疾病对我们的身体健康有着比较严重的营养，如果我们能够在治疗的同时在结合饮食 上的调整就能…
- 四肢肌张力偏高的饮食调理
- 四肢肌张力偏高，这种疾病在生活 当中，大家都非常陌生，其实这种疾病是因为自己的身体控制不了自己的四肢，也就是常见的肌张力偏高的现象，那么这种现象都会带来一些影响，接下来的这篇文章就来一起了解一下，在生…
- 强直性脊柱炎患者饮食注意事项
- 强直性脊柱炎患者饮食注意事项 1、饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜是强直性脊柱炎的饮食注意事项。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。 2、饮食宜清…
- 为什么吃完饭后会感觉胃不舒服
- 现在的人们生活 工作压力大，很多上班族吃过饭后会感觉胃很不舒服，这是什么原因呢？是不是胃病的征兆？吃完饭后胃疼其实是有各种可能的原因，它们都会引起胃部不舒服。有些人是胃痛有些则是下腹部痛，反正是感觉很…
