党参黄芪当归怎么吃最好

党参黄芪当归泡水喝对身体特别好，首先含有党参、黄芪和当归三种常见药材，三种药材配伍来用可以发挥补血养血，祛湿排毒、美容养颜以及调节情绪等功效。党参黄芪当归并不是什么人都可以饮用，也有一些禁忌需要知晓。

党参黄芪当归泡水喝的功效

1、补血养血：党参黄芪当归还含有当归、党参等补充气血的中药材，党参和人参是类似的，可以改善气血不足，对于临床常见贫血或气虚不足等症状有一定疗效，另外黄芪一定程度上还能起到补血的作用，作为豆科类的植物，可以健脾补中，补气养血。经常泡水喝可以有效改善代谢，促进血液循环，达到补血效果。

2、祛湿排毒：党参黄芪当归泡水喝可以健脾祛湿，黄芪是一种针对痰湿体质有效果，可以有效排出体内湿毒，减轻湿气过重引起的水肿肥胖，维护机体健康。

3、美容养颜：每天适量喝点党参黄芪当归泡水可以美容护肤，因为党参黄芪当归含有多种微量元素，可以提供肌肤营养成分，可以改善气色，让脸色变得红润，达到护肤养颜之功效。

4、调节情绪：平时精神紧张压力过大都可以喝点党参黄芪当归水，每天泡点来喝可以有效舒缓紧张情绪，尤其是更年期的朋友更适合这样喝。

党参黄芪当归的禁忌

党参黄芪当归并不适合所有人，对湿热内盛的人应该慎用，另外党参黄芪当归泡水喝不能加入藜芦这中药材。血糖偏高和皮肤容易瘙痒的人都不适合喝它。

党参黄芪当归泡水喝对身体能发挥诸多功效，尤其是体内湿气重，气血不足，身体虚弱的人都可以每天泡点来喝，另外它也有一些注意事项，对于湿热痰热体质的人是不建议喝的，还有喝它还需要定期观察血糖，以免引起血糖升高。

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