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小孩闹觉怎么办,有什么好的哄睡方法

发布时间:2017-12-19 14:34 来源:www.roadlady.com 点击:0
家里添了宝宝,我们经常最常听到的就是宝宝的哭声。宝宝可以的原因有很多,有的是因为肚子饿,尿不湿满了,生病哭闹等等。当然很多宝宝也爱做夜猫子,可辛苦宝妈们了。有些宝宝倒是比较乖巧些,但是也有出现到晚上闹觉的情况,那么宝宝闹觉是什么

家里添了宝宝,我们经常最常听到的就是宝宝的哭声。宝宝可以的原因有很多,有的是因为肚子饿,尿不湿满了,生病哭闹等等。当然很多宝宝也爱做夜猫子,可辛苦宝妈们了。有些宝宝倒是比较乖巧些,但是也有出现到晚上闹觉的情况,那么宝宝闹觉是什么原因?怎样哄睡好宝宝呢?

小孩闹觉怎么办,有什么好的哄睡方法

  一、宝宝为什么会闹觉?为您解析宝宝不爱睡觉的原因 1、孩子闹觉的原因是当睡意袭来的时候,孩子的感觉会变得迟钝,视线也变得模糊,皮肤的触觉也不敏感了,所以孩子会认为妈妈要和自己分开了。在形成“明天”的概念之前,睡觉意味着要和妈妈分开,所以孩子害怕睡觉,会想尽一切办法保持清醒,于是就会开始闹觉。

  此时,无论多困,孩子也要强迫自己睁着眼睛。为了缓解不安,他还会抱着能给他带来安全感的东西,比如睡前喜欢抱玩具娃娃。在睡意袭来之际,孩子吮吸自己的手指也是为了缓解不安。

  2、周岁前的孩子不知道一觉醒来就等于过了一天。虽然学者们的观点各不相同,但大家都普遍认为,孩子至少要到3岁才能形成“明天”的概念。

  3、正确的睡眠姿势,如蒙头睡觉、趴着睡觉、或者两手压着前胸,这几种睡姿都会影响宝宝的睡眠,容易引起夜惊。纠正的方法是:1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势,要尊重宝宝的睡姿,只要宝宝睡得舒适,无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡,宜采取右侧卧位,有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长,可以帮他变换姿势。

  4、白天或临睡前过度兴奋,如白天休息少,在户外玩耍或受到惊吓,大脑过度兴奋,晚上睡觉时就容易发生夜惊。纠正的方法是:在宝宝刚玩完兴奋的游戏或吵闹以后,不要马上让他睡觉。因为他此时很难安定下来入睡。如果你硬要他睡,只能令你失望。应给他十至十五分钟的时间,让他冷静下来,安静地看看电视或书才睡觉。

  5、缺钙的宝宝夜间往往哭闹。

  家长可以从以下几个方面观察下宝宝是不是缺钙:常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现宝宝不如以往活泼。夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。前额高突,形成方颅。常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎,肺炎。纠正的方法是:补充钙和维生素D。

小孩闹觉怎么办,有什么好的哄睡方法

  1、生理性哭闹

  当宝宝的尿布湿了或者包裹得太紧、饿了、口渴、室内温度过高、被褥太厚等情况,都会导致宝宝因为不舒服而哭闹不止。

  2、环境不适应

  有的宝宝对睡觉的环境不适应,特别是黑夜白天颠倒。由于有的父母白天上班,宝宝就会在白天睡觉,父母晚上回家,宝宝的精神就特别的好。

  3、运动不足

  有的宝宝白天运动不足,晚上就不肯睡觉,就会一直哭闹不止。

  4、疾病影响

  某些疾病也会影响到宝宝晚上的睡眠,所以一定要从源头入手。

  5、午觉时间过长

  有的宝宝到了午后2-3点才开始睡午觉,所以如果晚上睡得太早,那么就很容易在半夜睡醒,开始哭闹不止。

小孩闹觉怎么办,有什么好的哄睡方法

  二、如何让宝宝快速入睡?小编教你让宝宝快速睡觉的方法,可以这样做:1、提早准备

  妈妈每天跟宝宝相处照顾宝宝,应该比较清楚他什么时候想睡觉。建议提前一会儿就把他放到小床上,打开轻柔的音乐,同他说说话,然后走开,他可能玩着玩着听着音乐就入睡了。(这招只有在晚觉时对我宝宝有效,白天的短觉都是收音机来搞定的)在确定他熟睡后再逐渐减小音量最后关闭。

  2、宝宝闹觉时不要去哄他

  宝来到这个世界,什么对他来说都是新的,他很想时刻都醒着,来探索这个精彩的世界,意思就是说他不想睡,不喜欢疲倦这个感觉,所以就大哭--奋力与睡意抗争不要入睡!这个时候去哄他,对他来说是个强力干扰,他会觉得更烦燥。所以哄是无济于事的!所以妈妈们总说"哭得撕心裂肺SI去活来,怎么哄都不行!

  3、太安静不利于有闹觉的宝宝入睡

  太安静反而不利于宝宝睡好觉(白天的短觉)。父母可以把宝宝放到小床上,打开收音机,调到无台的频段,量可大些,起码要盖住大哭宝宝的声音。他很可能很快就停止了哭声,闭上了眼睛!但是不要马上就关掉收音机哦,要知道他要花上大概半个钟头才深睡。过10分钟后将收音机音量调小些(不要猛然关掉,他可能马上又醒来!) ,再过10分钟调小些。

  4、保持正确的睡眠姿势

  1岁以后的孩子就会形成自己的入睡姿势,妈妈要要尊重孩子的睡姿,首要是孩子睡得舒适,无论是仰卧、俯卧、侧卧都可以的,但也不能让孩子长期只保持一个姿势睡觉。如果孩子晚上刚喝完奶就要接着睡,宜采取右侧卧位,这有利于食物的消化吸收。如果孩子睡的时间很长,可以帮他变换姿势。

  5、不要让孩子过于兴奋

  在孩子刚玩完兴奋的游戏或吵闹以后不要马上让他睡觉,因为他此时很难安定下来入睡,妈妈们硬要孩子睡反而令你失望。应当给孩子十至十五分钟的时间让他冷静下来,安静地看看电视或书再睡觉,有助于避免孩子闹觉。

  6、注意给孩子补钙

  缺钙的孩子夜间容易哭闹,妈妈可以从以下几个方面观察下孩子是不是缺钙:

  (1)缺钙常表现为多汗,这与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,孩子觉得不舒服会用头颅不断磨擦枕头,久了颅后可见枕秃圈。

  (2)孩子表现得精神烦躁,对周围环境和事物不感兴趣,有时候家长发现孩子不如以往活泼。

  (3)容易夜惊和闹觉,夜间常突然惊醒,啼哭不止。

  (4)前额高突、形成方颅、常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常导致压迫肺脏、使孩子通气不畅,还容易患气管炎、肺炎等。

  这种孩子闹觉怎么办呢?当然是及时补充钙和维生素D啦。

  7、妈妈要提早做好准备

  妈妈每天都跟孩子相处照顾孩子,应该就比较清楚他什么时候想睡觉等习惯。所以孩子闹觉怎么办就很好解决啦,建议提前一会儿就把他放到小床上、打开轻柔的音乐、同他说说话、然后再走开,这样孩子可能玩着玩着听着音乐就入睡了,在确定孩子熟睡后再逐渐减小音量最后关闭,当然还有其他帮助孩子入睡的方法,这就需要基于妈妈平时多发现孩子的爱好兴趣啦,选择轻松舒适容易助眠的一些投其所好。

相关专题: 小孩闹觉哄睡方法

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