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野餐带什么?必备食物物品清单一览

发布时间:2017-12-19 14:37 来源:www.roadlady.com 点击:0
现代人已经不像过去一样,整日为生计奔波,已经越来越多人开始懂得享受生活。一到有空闲时间,都会带上亲朋好友出去野餐,惬意舒心,享受大自然的美。但是野餐的时候带什么食物好呢?小编根据每个人四季去的时间不同,给出相应必备的食物清单,让你

现代人已经不像过去一样,整日为生计奔波,已经越来越多人开始懂得享受生活。一到有空闲时间,都会带上亲朋好友出去野餐,惬意舒心,享受大自然的美。但是野餐的时候带什么食物好呢?小编根据每个人四季去的时间不同,给出相应必备的食物清单,让你度个愉快的野餐时光。

野餐带什么?必备食物物品清单一览

  一、春季野餐必备食物物品清单:一个春暖花开,万物复苏的季节,选择这个时候外出会让人莫名其妙的开心起来。一边欣赏大自然一边吃别提多惬意了。当然你可以带这些食物:1、薯条薯片

  大伙坐在草坪上,边聊边吃,享受春日的阳光和微风,是不是想想都很惬意呢~。

  2、瓜子坚果

  三两好友玩玩游戏,嗑嗑瓜子,吃点坚果小零食,春游的一天就愉快的结束了。

野餐带什么?必备食物物品清单一览

  3、三明治

  一份简单的三明治就可以解决春游的午餐了,三明治既简单易做又方便携带,喜欢吃火腿肠的则可以夹两块进去,当然还可以加煎蛋哦,抹上调味的果酱就可以开吃了~。

  4、棒棒糖、棉花棉

  糖类食物也受很多人喜爱,在春游玩累的时候,糖可以快速补充人体流失的糖分,而且血糖低的更是必备哦。

  5、果冻

  春游虽然也会带水,但如果有小朋友的话,建议也可以带上果冻哦,好吃又润喉,最主要是小朋友都喜欢哦,不过果冻建议带大个的或是长条形的,以免噎到哈。

  6、寿司饭团

  不知大家有没有很喜欢吃寿司饭团的小伙伴呢,小编可是很喜欢吃哦,平时休息都会做来吃哦。而春游更是必备美食了,饭团样式丰富,一次吃不完还可以放冰箱里慢慢吃~

  7、便当

  便当可是我们读书时代春游的必带食物,有妈妈早上才做的美食和饺子,还特地给做了好几个煎蛋呢,到时可以跟朋友一起分享了。

  8、巧克力

  如果觉得带饭团麻烦的话,还可以准备能量较高的巧克力,在体力不足的时候能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。

  9、汽水果汁

  要说春游饮料,则可以带大家都喜欢的汽水或是果汁,当然了多准备几瓶矿泉水就更好了,解渴又卫生。

  10、水果

  一般春游大家都喜欢带上解渴又好吃的水果,比如香蕉、苹果、桔子、圣女果、火龙果等等,这些水果含有大量的水分,最适合大家玩累的时候吃了。

野餐带什么?必备食物物品清单一览

  11、面包

  对于很多人来说,春游怎么少得了面包呢?可以到面包店选购,家里有烘焙条件的也可以自做哦。

  12、饼干

  饼干是很多人春游的选择,特别是有小孩子一起游玩的更要准备,放在保鲜的小盒子里,或装在孩子们的小口袋里,玩累了,就来两块。

  饼干建议选择不上火又饼皮酥香的饼干,美味可爱的卡通图案饼干,每一口都是香酥可口。~

  二、夏季食物清单:夏天还是很多人出去玩的,主要是天气比较适宜也比较方便 主食:自己做的寿司、三明治、小面包等,如果是从外面买最好是方便携带的小包装,自己做的话要用密封性非常好的保鲜盒。

  零食:超市里能买到的小零食都可以,还是之前的原则:最好选择小包装。、

  甜点:自己烘焙的甜点是首选啊~ 动手能力强的,先在家用烤箱做好,然后带去野餐,绝对hold住全场。

  酒水:如果有条件的话可以带一个冰镇保鲜袋,这样就能喝到冰冰凉的汽水、矿泉水之类的,不要太爽哦~

  野餐必备品:也不用带太多,但是必要的还是得带,像一次性手套,吃肉的话一定要带;一次性纸杯,人多的话分着喝水很方便;垃圾袋;还有湿纸巾。

  肉类(巨推荐):有肉才是王者!烧鸡啊、鸭脖、猪蹄、凤爪等都可以,不过要考虑到吃完洗手的问题,否则油腻腻的,纸巾也擦不干净。

  蔬菜、水果:你可以现切做成水果沙拉,或者洗干净带着去吃。上一回出去郊游,我妈直接洗了几根黄瓜、大葱,带着大酱,当时我的表情:(っ °Д °;)

  (这部分主要介绍的是是一屁股坐下开吃的那种,吃完抹抹嘴、擦擦手就走,利落!大气!)

  三、秋季野餐必备清单,特别是有带上孩子外出野餐时,可以这么做。1、当孩子们自己准备好一顿简单的饭的时候,他们会有极大的满足感。

  ①如果家人各自做自己的三明治,野餐会准备的出奇的快。或者你在准备的时候,让他们灌一瓶饮料,准备一些水果,蔬菜和一包薯条。你们就可以出发了。

  ②如果你的孩子还太小,不能准备自己的野餐,但已能提意见的话,你要赶紧出发,到达野餐地点后再做三明治。带一包卷,一、两种三明治馅儿。大家在吃这样的三明治的时候不容易提特殊要求,因为选择是有限的,更何况,孩子们忙的根本没时间管那么多。但是,如果在家做的话,他们就会提很多意见。

  2、野餐话,矿泉水、果汁、水果、面包、零食等不可缺少,如果自己的车上配有冰箱,还可以带一些卤肉、寿司的熟食。啤酒、红酒调节气氛,也非常不错。自己可以制作些东西,三明治,饭团,甜点,喝的可以带西米露,银耳汤。

野餐带什么?必备食物物品清单一览

  3、各种坚果、巧克力是出门野餐时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。

  4、孩子们喜欢蘸着吃东西。这样的野餐对于妈妈来讲非常简单(蘸汁野餐还是超市站点野餐的最佳搭档)。买各种各样的蘸汁和蘸食的食品,比如水果,蔬菜,面包,薯条,脆饼干,小甜点,和饼干。买一种甜蘸汁蘸甜点,和一些含有少量蛋白质的蘸汁(比如鹰嘴豆沙)会给牧场和经典蓝色奶酪添加很多多样性。你也可以带长条奶酪、方奶酪、夏令香肠或者其它含有蛋白质的食物。

  5、去一个提供烤架的公园,挑选一些不需要很多佐料又能就着小点心和面包吃的材料烤。香肠、卤水鸡肉片和卤水猪肉片都是不错的选择(汉堡很可能不是最佳选择,因为人们会期望汉堡有很多佐料,奶酪,泡菜,番茄等等)。水果,切好的蔬菜和薯条,这类手指食物会让你的野餐变得非常简单。

  6、带着孩子们出去游玩,饼干不可或缺,不但制作简单,吃起来也是香酥可口。放在保鲜的小盒子里,或装在孩子们的小口袋里,玩累了,就来两块。吃着放心不说,还会让孩子感受到点点滴滴的母爱。

  7、出行中准备补充碳水化合物的食物,是必不可少的。稀的方便装的粥羹类、牛奶类、果汁饮料类能防止因运动量过大而脱水,而且都能快速缓解疲劳。

  8、可以带外卖披萨,三明治或者快餐。从哪里买的食物并不重要,重要的是,吃在外面,就是野餐。经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品。因为游泳馆有桌子,椅子和洗手间,都不用带野餐包。会买:熟食炸鸡、果汁/水、葡萄、纸巾、还有,可能会买法式长条面包,薯条或者脆饼干。

  9、野餐与烧烤不同,大家爱带的食物品种范围更广,但相对而言较清淡,大部分是冷食,比如沙拉、三明治、寿司、奶酪、水果之类的,如果你是无肉不欢的主儿,带一些切好片的西班牙火腿或者干切香肠也是足够让你满足啦。

相关专题: 野餐野餐食物

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