枸杞叶可以去胎毒吗 做法是怎样的

枸杞叶，这是很多人都是知道的，不过这个不是那么常见的，一般吃的都是枸杞，那么枸杞叶可以去胎毒吗?做法是怎样的：

枸杞叶可以去胎毒吗：

枸杞叶可以帮助去除胎毒。

孕期胎毒一般是由于饮食习惯不佳或体质本身的问题而引起的看，胎儿若受到母体内所蕴藏的火热毒邪波及，导致出生后出现一些偏热症状，就是胎毒所引起。而枸杞叶中所含的甜菜碱和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。其清除肝**素能力是一般枸杞果实的50倍以上。

孕晚期可以用枸杞叶煮瘦肉汤或者煮连壳鸡蛋，能够有效的去除胎毒。

小贴士：枸杞叶性寒散热，会刺激孕妇胃部而加重不适症状，准妈妈如果容易腹泻就不能吃。

枸杞叶去胎毒的做法：

一、枸杞叶肉片汤

材料：猪肉(瘦)100克、枸杞叶200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、姜1小块、生抽1茶匙、小麦生粉1茶匙、鸡精1/2茶匙、枸杞子1把

做法：

1、瘦肉切片，加入盐、生粉和生抽抓匀腌制;

2、把枸杞叶子取下，清洗干净，枸杞洗净用清水泡着;

3、水中放入姜丝和植物油烧开，把肉片逐片下锅不要搅动，大火煮1分钟;

4、把枸杞连水一起倒入锅中锅中水再次煮沸时加入枸杞叶子，加入适量盐，煮至枸杞叶子软下来即可。

二、枸杞叶鸡蛋汤

材料：枸杞叶500克、鸡蛋一个、油适量、盐适量

做法：

1、把枸杞叶摘下洗干净，把枸杞的茎洗干净，放到加了油的水里面煲，这样做是为了让汤更有枸杞的香味和清火，让枸杞茎多在汤里煲上几分钟上;

2、在放叶子前把这茎捞上来扔掉;

3、捞完茎，就可以把枸杞叶放下去了，叶子不用煲很久，一开就可以把鸡蛋放下去了;

4、把蛋稍微打散，就可以熄火放盐调味了。

枸杞叶是可以帮助去胎毒的，不过也是要注意吃法的。