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喉咙痛，这是很多人都是经历过的，那可不是一般的难受的，那么喉咙痛可以吃草莓吗?吃多少合适： 喉咙痛可以吃草莓吗： 喉咙痛可以吃草莓。 喉咙痛主要是由于咽喉上火发炎、粉尘刺激、病毒感染、感冒、环境干燥等因素引起的，而草莓性凉，含有丰富的水分，具有润肺生津、清热止渴、消肿降火的作用，因此喉咙疼痛患者是可以吃草莓的。
喉咙痛吃多少草莓合适： 一天吃100-150克草莓为宜。 草莓性寒，含糖量丰富，多食易出现腹泻、肥胖，所以一天不宜过多食用，一天的推荐摄入量为100-150克左右，也就是5-6个中等大小的草莓。 喉咙痛是可以吃草莓的，但是要注意吃的量，不能吃太多的。 |
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