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女人喝红酒的最佳时间 什么红酒适合女人喝

发布时间:2019-07-17 03:07 来源:www.roadlady.com 点击:0
要说起这个喝红酒,这是很多女性都是非常喜欢的,上班上累了就应该来一杯红酒,来看看女人喝红酒的最佳时间是多久?什么酒适合女人喝: 女人喝红酒的最佳时间: 最佳时间段1:睡前(睡前喝一杯红酒有助睡眠) 自古以来,睡前饮酒作为催眠的方法之一,在民间广为流传。

要说起这个喝红酒,这是很多女性都是非常喜欢的,上班上累了就应该来一杯红酒,来看看女人喝红酒的最佳时间是多久?什么酒适合女人喝:

女人喝红酒的最佳时间 什么红酒适合女人喝

女人喝红酒的最佳时间:

最佳时间段1:睡前(睡前喝一杯红酒有助睡眠)

自古以来,睡前饮酒作为催眠的方法之一,在民间广为流传。研究表明,少量酒精对大脑起抑制作用,可以使人昏昏欲睡。所以,你还在为失眠而发愁吗?不如每天睡前来一杯葡萄酒吧!

红葡萄酒是以葡萄为主要原料,经过发酵酿制而成的一种饮料酒,其果味醇香,除了含有人体不可缺少的维他命、糖、蛋白质、钙、镁、铁、钾、钠等营养物质和矿物质外,还含有一种睡眠辅助激素--褪黑素。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠,更能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢,红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力,有效抑制压力性的暴饮暴食。除了红酒中有益睡眠的成分,在心情极度疲倦、郁闷时适量饮用红酒还能帮人放松身心、调节情绪。从红酒这一放松效用角度来看,它也能帮助晚上失眠的人尽快入睡。因此晚上失眠的人可适量饮用红葡萄酒帮助自己入睡。

不过酒精对大脑的神经系统有双层作用,过量的酒精反而使大脑兴奋,常让人们陷入辗转反侧之间。而酒精对睡眠最普遍的影响包括:经常醒来、睡眠质量较低、熟睡时间缩短以及较早地醒来。且大量酒精需要肝脏消化,如果立刻睡觉的话,人体新陈代谢缓慢,对肝脏危害很大。所以一般来说,每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜,切莫贪杯。

最佳时间段2:下午(下午喝一杯红酒最安全)

一般来说,喝红葡萄酒的最佳时间是在每天下午2时以后,此时饮酒会比较安全。因为上午几个小时中,胃中分解酒精的酶浓度低,饮用酒时更容易被身体吸收,这样血液中的酒精浓度升高,会对身体器官造成较大伤害。此外,空腹、感冒或情绪激动时也不宜饮酒,尤其是白酒,以免心血管受损害。

除了可以在下午2时以后喝适量红葡萄酒,也可以在晚上睡觉前1个~2个小时饮用。在晚上时,用小茶杯的红葡萄酒配上1片~2片的奶酪,这样可以提高代谢率,有利于身体内部的脂肪燃烧。一般来说,3周后身体可以瘦下3.5公斤。因为奶酪含有蛋白质和脂质,红葡萄酒含有酒精,都具有产热作用。而睡眠时人体内的代谢慢、体温低,吃奶酪和喝红酒,可让身体温度逐渐升高,加速新陈代谢,消耗体内脂肪,达到瘦身效果。

女人喝红酒的最佳时间 什么红酒适合女人喝

什么红酒适合女人喝:

女人适合喝葡萄酒,如果喜欢果香味浓的,就要选择梅洛葡萄品种的或者是白葡萄酒,新世界的比较让人接受。

如果喜欢喝茶,喜欢那种苦涩的感觉的话,就要喝赤霞珠或西拉葡萄品种的红酒了,旧世界的红酒适合用来品。

如果喜欢甜甜口味的,就要选择半干白或者桃红酒,因为这些就不会有很浓的涩口感。

如果不配餐,吃晚饭想喝点酒的话 尝试下冰酒,配点小甜点。恩,惬意。

如果夏天,天很热,那真的建议喝点冰冻过的冰酒,干白,桃红酒。

如果是为了美容,那么喝红葡萄酒,因为红葡萄酒含有的丹宁更多些。丹宁才是那些防氧化,抗老的元素

关于适合女人喝的红酒以及喝红酒的时间就介绍到这里了,还不赶快来让自己美起来,先从喝红酒开始。

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