大家都知道,大自然是我们摄取食物的主要来源,其中野生蔬菜是最原生态的了。很多人知道的野菜包括野生水芹、马兰头、芹菜等。小编将为大家介绍更多种类的蔬菜。 可以吃的野菜有哪些 能食用的野菜有哪些1、清凉降火的野菜--苦菜苦菜又名苦苣菜,叶片细长,正面绿色,背面略灰色。每年夏季便能长出嫩绿的叶子,回家就能吃上一盘美味的苦菜哦!清炒苦菜可以为人体补充缺失的钾钠钙等元素,拥有凉血的效果。 2、山间蕨菜--略带腥味说到蕨菜,在山间也是较为常见的,民间经常取其末梢嫩茎储藏,可以腌制好吃,亦可新鲜清炒。蕨菜外观偏紫红,口感细化,拥有“山菜之王”的美誉。 3、鲜美的香椿菜很多地方的人们经常取香椿树的嫩芽炒菜,这也是一种口味独特的野生菜谱。我们的香椿嫩芽富含粗纤维、胡萝卜素、脂肪等人体所需元素。香椿菜做法多样,具有润肠的功效。 |
上一篇:冰山雪莲菌泡酸奶作用
下一篇:常吃芋头的功效与作用
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 雪莲果买大的还是小的【刚买的雪莲果怎样放更甜】
- 雪莲果的个头和其甜度并不存在正比的关系,其根茎结的雪莲果味道都不会多差,可能是发育不良或还未熟的果子,而个头较大的雪莲果, 买个头中等大小的雪莲果不仅味道甘甜,而且黄色果肉的雪莲果含有更多的胡萝…
- 野山参的功效【吃野山参的最佳时间】
- 野山参是野生人参,野山参含有丰富的营养成分,对人体非常有营养作用。它有很好的保健效果。然而,许多朋友对野山参知之甚少,那么野山参的效果如何? 1、野山参的功效 野山参的药用价值很好,有着大补元气、补益脾肺…
- 茭白反季节栽培成活率高吗
- 茭白是生活中常见的一种蔬菜,因该蔬菜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、微量元素、胡萝卜素和矿物质等营养物质,所以备受大家的喜爱,更有甚者自己在家种起了茭白,下面小编就和大家一起看看反季节种茭白哪些是要注…
- 怎么让锦鲤颜色更好看
- 我们经常可以在一些地方的池塘里看到大片大片的锦鲤鱼,它们色泽鲜艳多变,鱼体身上的花纹图案也是各式各样的。有的锦鲤鱼体色泽比较淡,我们可以通过后期喂一些增色的食物或者专用饲料,来让锦鲤变得更好看,更有观…
- 为什么用卫生棉条肚子不舒服
- 卫生棉条使用时并不会觉得肚子不舒服,如果你是第一次使用,大概率是痛经或是没塞好位置,这个时候坐下来会有点不舒服。下面,漂亮女人街小编给大家带来卫生棉条小肚子疼怎么解决小妙招吧! 1、为什么用卫生棉条肚子…