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绝大部分人都喜欢吃水果吧？或多或少总有一两样水果是我们喜欢吃的。有没有这样的感觉，当我们很想吃水果的时候，走到水果店那里却不知道买什么水果来吃？面对那么多的水果，怎么选择很矛盾吧？好想这也想吃那也想吃，都不知道买那种好。淡定，当你遇到这样的烦恼的时候，小编有办法帮你解决，那就是自己动手做个水果沙拉。现在我就给大家介绍一下怎么做水果沙拉吧，有兴趣的看完之后可以马上试一下哟。
水果沙拉的做法.1、将苹果、梨、火龙果、菠萝和香蕉都去皮，切成一粒粒方方正正的，然后放入盆子里面搅拌均匀。 2、生菜叶清洗干净，凉干待用。 3、把生菜叶放在果盘里面的底部，然后上面放拌好了的水果粒。 4、再将奶酪，柠檬汁一起搅拌均匀，最后浇在水果粒上就可以了。 这样一道营养丰富，美味可口的水果沙拉就出来了。 水果的种类数量可以根据大家的口味随意增减（小编列出来的只是例子），同时水果沙拉原料要选新鲜水果，如果有烂的水果在里面那么整盘的水果沙拉就浪费掉了。水果切好后装盘，摆放时间不宜过长，否则会被氧化，导致水果的颜色有所改变，也会使水果的营养降低。 这样做出来的水果沙拉是酸酸甜甜的，可好吃了，而且营养丰富，多了吃对皮肤很有好处的哟！大家不妨可以试一下。很简单的。 |
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