|
橄榄油原产于欧洲希腊地区，橄榄是历史悠久的品种，慢慢传播到地中海沿岸，橄榄是长寿之树，人们把橄榄的果实压榨成橄榄油，橄榄油最后成为人们烹饪美容医药的用品，橄榄油的作用很多选择小编介绍橄榄油的作用。
橄榄油的作用1、橄榄油可以促进血液循环 橄榄油可以防止动脉硬化心脏病，促进血液循环，橄榄油中omega;-3脂肪酸会使动脉松弛，会防止高血压引起的动脉损伤，橄榄油可以防止血块的形成，可以降低血小板的粘稠度，还可以降低纤维蛋白原的量，减少了血栓的形成。 2、橄榄油可以缓解便秘 橄榄油含很多不饱和脂肪酸，脂溶性维生素和抗氧化物很多是因为特维生素和胡萝卜素，还不含胆固醇，人体可以很好吸收，可以保护胃，让胃溃疡不容易发生，还哭刺激胆汁分泌，降解油脂，可以让胆结石和胆囊炎很少发生，人们长期使用可以缓解便秘。 3、橄榄油可以防止肌肤衰老 橄榄油含很多极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，可以让皮肤弹性润泽，橄榄油还含丰富的抗氧化物质，让人们可以消除面部皱纹，还可以抗击紫外线护肤作用。 |
上一篇：东方罂粟的功效与作用
下一篇：红铁树的功效与作用
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 菟丝子的功效和作用
- 菟丝子 是一种长在山坡上的一种野草，是一种寄生藤，现在我们 就一起来了解一下菟丝子的功效与作用吧。 菟丝子的功效与作用 1.菟丝子的药性 菟丝子也叫吐丝子、黄藤子、龙须子、火炎草等别名，菟丝子中医上认为是一…
- 紫苏的功效与作用
- 紫苏是一种植物，它既可以入药也可以当蔬菜 食用，这种植物在我们国内多入药，但是在日本却多与生鱼片搭配食用，是一种味道诱人的食品配料。紫苏的功效与作用有很多，多与人们生活中的常见疾病有关，在这里小编会对…
- 松针的功效与作用
- 松针也就是松树的叶子，因为它的外形如同针一样，因此得名为松针。虽然中国出产的松针来源于不同的松树品种，但是它们的特性却是差不多的，是一种含大量蛋白质和抗菌素以及多氨基酸的天然中药 材。松针的功效与作用…
- 蒲公英功效与作用 蒲公英泡水喝的功效
- 蒲公英 的功效与作用有哪些呢？下面具体看下小编给你准备的知识吧。 蒲公英 蒲公英的功效与作用有哪些?蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等…
