长期面对电脑眼睛易患上哪些疾病

环境对人们视功能的影响是多方面的。都市化带给人类视觉功能和疾病的变化也是显而易见的。那么，长期面对电脑眼睛易患上哪些疾病呢？

长时间看电脑对人们的眼睛的危害是非常大的，容易引起很多眼科疾病，尤其是近视，白内障，干眼症这些常见的眼科疾病，大家必须要注意，一旦造成这些眼科疾病就会引起眼睛的不适，还会出现视力问题。

看电脑虽然不会直接“看”出白内障，但长时间面对屏幕、过度用眼的确很伤眼，容易引起一系列眼部问题，其中最常见的就是诱发干眼症。

我们的眼睑就好比汽车的“雨刷”，通过眨眼这一动作持续地将泪膜均匀地涂布在角膜及结膜上。千万别小看眼睛表面这薄薄一层泪膜，它起着清洁、润滑、营养和杀菌的关键作用。

一般情况下，人的眨眼频率在每分钟15到20次，但当我们集中精力注视屏幕时，这一频率就会锐减到每分钟2到3次。眨眼次数减少最直接的结果就是导致泪水过度蒸发，泪液分泌减少，久而久之就会觉得眼睛干涩、有异物感等。

长时间专注于屏幕，尤其是当用眼距离不合适或者屏幕字体太小、屏幕亮度对比度不合适时，还容易导致视疲劳的发生。重度的视疲劳除了会导致眼睛发胀、有异物感外，还会引起头疼、恶心感等。而这些症状有时会被误以为是青光眼发作，或被当作头疼来治疗。

长时间对电脑，还会加剧近视的发生和发展。青少年儿童的视力正处在发育期，特别是那些原本就具有近视遗传倾向的孩子，若经常对电脑爱不释 “眼”，很容易早早发展成近视眼或者导致近视加重。

除了干眼症、视疲劳、近视之外，长时间近距离面对电脑屏幕还会对视网膜形成潜在的伤害。实验证明，在一定的波长、亮度和照射时间等条件下，类似于屏幕发出的蓝光会对视网膜中的神经细胞形成伤害，导致视功能损害。

以上就是漂亮女人街为大家介绍的长期面对电脑眼睛易患上哪些疾病，面对这些常见的眼病我们需要注意合理的用眼，少看电脑，加强眼睛的日常护理等等。另外，办公室颈椎病也是久盯电脑白领族的通病，治疗和预防颈椎病，可以购置一台颈椎治疗仪来按摩缓解哦。

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