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从运动贴布的功效而言，一般运动员所使用的运动贴布只能暂时止痛而缺乏治疗的效果。 运动员使用肌肉贴布，旧伤以及先前累积的肌肉疼痛可以好转，在伤害未痊愈却得继续进行练习得情况下，可以避免旧伤更加严重而再次引起伤害。那么肌肉贴可以重复使用吗?下面漂亮女人街来为你解答。 肌肉贴可以重复使用吗?小编分析如下： 肌肉贴不可以重复使用，肌肉贴是一次性使用的。肌肉贴正是利用贴布本身的弹性和黏着力，于皮肤处产生牵拉或压迫的作用，进而产生固定、支撑、促进和放松的效果。而肌内效贴布的使用其实依贴扎需求，可以分为5种形状：I型、X型、Y型、O型、爪型。 1、I型：这是运动前最常用的一种裁剪方式，只需测量好贴扎长度，剪下即可。 2、Y型：固定端的贴布建议留3至5厘米长，沿着背亲纸的中央虚线裁剪即可。 3、X型：首先将贴布对折，从两端中间裁剪，记得留出中间部位即可。 4、O型：首先留出首尾两端的长度，然后对折贴布，从中央剪开即可。 5、爪型：固定端留出3至5厘米，沿着背亲纸后的虚线裁剪，即可完成4或6分支。 在进行肌内效贴布贴扎时，还要根据贴扎的特定部位，因地制宜的对贴布进行剪裁。大家知道参加篮球运动时要佩戴哪些护具吗?护膝、护指你一定要带上哦。好了，这期大球运动安全小知识我们就学到这里吧，下期讲座再见吧。 |
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