|
油炸食品吃起来香又脆，是很多人的喜爱食品。那么，警惕！孕妈妈应少吃油炸食品。这里就来和漂亮女人街一起看一下这个问题吧！ 准妈妈应少吃油炸食品 油炸食品在人们的日常饮食中占有很大的比重，由于其色香味美，香脆可口，颇令人喜爱。但是，准妈妈却不宜多食。油炸食品经高温处理后，食物中的维生素和其他多种营养素均受到很大程度的破坏，营养价值明显下降，加之脂肪含量较多，食后很难消化吸收。 怀孕以后，由于体内激素水平的变化，孕妇消化功能较前下降，油炸食品不应多吃。妇女在怀孕早期，一般都有早孕反应，若食用油炸食品，不但影响食欲，而且会使妊娠反应加重。怀孕中期以后，孕妇增大的子宫会压迫肠道，使肠蠕动减弱，若食用油炸食品，更容易导致便秘。 食品专家研究发现，食油经反复加热、煮沸、炸制食品后，会产生有致癌作用的物质，用这种油炸制或烹调食品也会带有有毒物质，经常食用，会对人体产生危害。 油炸煎烤食物孕妇少吃为妙，这可不是危言耸听，就算油炸煎烤食物没有卫生隐患，但是孕妇吃了这些没有营养的食物也是不好的，而且煎烤食物中确实潜藏着许许多多危害身体健康的因素。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街孕妇饮食习惯安全常识栏目。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 国内转基因食品标识是什么
- 中国对农业转基因生物实行标识制度，实施标识管理的农业转基因生物目录，所有的转基因食物都要有明确的标识，那么国内转基因食品标识是什么？ 中国对农业转基因生物实行标识制度，实施标识管理的农业转基因生物目录
- 瓜果蔬菜农药残留的危害
- 农药残留的危害人体每天天都根从食物中摄取营养素满足身体的需要，根据中国营养学会推荐人体需要1斤左右的蔬菜水果，蔬菜水果是维生素C的主要来源，我们每天残留农药的类型主要是有机磷类和有机氯类。食用少量的残留
- 生活中哪些坏习惯偷走宝宝的好视力
- 眼睛是心灵的窗户，我们要做好眼睛的，如今小儿近视的发生率越来越高，家长朋友们都非常的担心，那么生活中哪些坏习惯偷走宝宝的好视力呢?下面就为大家介绍保护宝宝健康要避免的三个坏习惯。不良习惯1：过度用眼长时
- 宝宝的12种疫苗接种时间都是什么时候
- 爸爸妈妈们为了宝宝的健康，一定要了解疫苗接种的一些知识，确保宝宝健康成长，前不久卫生部印发了关于扩大国家免疫规划实施方案的通知，在新的实施方案中，疫苗新增到12种，下面来看看宝宝的12种疫苗接种时间都是什
- 什么是园艺植物病虫害
- 可以利用法律手段，防止� ⒊妗⒃硬菟嫱参锛爸参锊反ヂ樱细窠勾屑煲叨韵蟮闹肿印⒚缒竞团┎返鹊髟巳氡；でＲ咔捅；で幕ɑ虺废加墒』蚴屑杜┮抵鞴懿棵盘岢觯ㄍ墩迹侨绾畏乐闻
- 孕妇哪些嗜睡情况要多注意？
- 孕妇作为特殊的人群，不光要面对怀孕期间体重的增长、身材的走样，还要小心出现一些孕期的疾病，就拿孕妇嗜睡这种症状来说，可能也是某些疾病的症状，一定要提高警惕多注意，那么哪些嗜睡情况要多注意呢？ 一：身体
