当前位置:主页 > 知识百科 > 运动百科 > 正文

羽毛球双打比赛规则

发布时间:2019-04-10 08:57 来源:www.roadlady.com 点击:0
随着大家健康 意识的提高,很多人都知道运动 会给身体带来很大的好处,运动 多种多样,羽毛球双打就是一种不错的运动,晚上下班以后,找个朋友打打羽毛球,既能锻炼身体,又能心情舒畅,长期的坚持,可以提高机体的免疫力,少生病甚至不生

随着大家健康意识的提高,很多人都知道运动会给身体带来很大的好处,运动多种多样,羽毛球双打就是一种不错的运动,晚上下班以后,找个朋友打打羽毛球,既能锻炼身体,又能心情舒畅,长期的坚持,可以提高机体的免疫力,少生病甚至不生病。还可以减肥,瘦身,好处多多。

很多人喜欢双打羽毛球,同时喜欢看羽毛球双打比赛,羽毛球双打比赛规则很多人搞不清楚,看羽毛球双打比赛不是很明白,羽毛球双打比赛规则从两千零六年有所改变在这里介绍

羽毛球双打比赛规则从2006年5月开始,实行二十一分的双打比赛规则。21分制实行每球得分制,即每局双打比赛获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场羽毛球双打比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。

如果双方比分为20比20时,获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时,那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

羽毛球双打比赛还有其它的一些规则,包括:

1、一局比赛开始应从右发球区发球。

2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

3、自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死

球。

4、自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

羽毛球运动是一种全身的运动项目,不受场地、年龄、性别的限制,单人对练,双打都可以,这些特点,决定了羽毛球运动成为大众喜欢的、容易接受的运动项目。大家了解了羽毛球比赛规则,再以后的运动中加上比赛会更喜欢,

相关专题: 运动健身

相关资讯

经常做仰卧起坐有坏处吗
运动对于身体来说是非常好的一件事情,运动不光能让身材看起来比较的好一些,更重要的是,多运动能让身体多余的脂肪得到很好的消耗。长期坚持运动的话,那么对于身体的健康 来说就是非常有益的。运动的方式方法是有
摇呼啦圈的注意事项有什么
摇呼啦圈是我们在平时好多女性喜欢的一种运动方式,不但会让我们的身体更加的结实,而且还会起到有效减肥瘦身的效果,特别是好多女性通过长期的坚持后,会让自己的身材越来越完美,只是在进行这种运动的时候要注意方
男生运动瘦腿效果好吗?
养成运动锻炼的好习惯对人体健康的好处还是很多的,尤其是对一些身材比较肥胖的人们来说,还能起到减肥瘦身的作用。如今不少男生的腿部都有赘肉,导致腿型很不好看,此时就可以采用一些正确的运动方式,每天坚持运动
跳舞毯是不是有氧运动
经常进行体育锻炼能很好的改善我们的体质,尤其是经常进行有氧运动能能起到健身和瘦身的效果,其中跳舞毯是一种很好的娱乐性的运动,不仅能达到瘦身的效果还能很好的增加运动的乐趣,但是很多人仅是把它当做一种娱乐
7日瑜伽减肥怎么做
通过瑜伽锻炼能够改善我们的身体情况,瑜伽是一种通过锻炼来达到心灵和肉体相互统一和谐的一种运动 方式。瑜伽锻炼强调调息呼吸以及调息冥想。瑜伽是一种很古老的锻炼方法,并且也是时下一种比较时髦的健身 方式,通