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睡觉美容所以时间越长越好吗

发布时间:2015-04-08 14:44 信息来源:www.roadlady.com 点击:0

  大家都会说这样一句话,来睡个美容觉吧!那么,是不是睡得越时间长越久一点越好呢?呵呵,当然不是的,每个人都是有时间钟表的,身体也不例外,现在就让现代养生来讲讲,睡觉美容的正确方法

  睡觉美容的正确方法,你知道吗?你了解过一些这方面的知识吗?现在就让我们一起来了解一下睡觉美容的正确方法:

  如果你不具备专业知识,最好不要尝试DIY。成分天然且添加了各种精油的手工皂的确比大部分洗面奶温和,但并不是所有标注手工的东西都意味着你可以自己完成。手工洁面皂之所以安全有效,跟它配方中各类成分的比例有很大关系,一般手工皂以纯天然植物精油等为主要原料,再辅助如维生素E、果酸、珍珠粉、各类精油等保湿辅料,各种成分需严格按照成分调配,千万不可没有比例地去乱配,否则配出来的东西很可能不美容,反倒毁容。

  经过科学家研究得出结论,肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存在,这些自由基对组成肌肤的纤维会产生削弱和破坏的作用,同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维大约从35开始,肌肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度,造成肌肤纤维储备逐渐耗竭,真皮向外的张力不断减少,皱纹就会产生,变得越老越明显。因此,35岁后,如果夜间使用的护肤品不能消除自由基,那么睡觉再多也于事无补,反而可能睡成“增龄觉”。

  以上这些都是睡觉美容的正确方法,女性朋友们,你们看明白了吗?现代养生告诉你,睡觉时间是身体排毒时间,在晚上23:00到早上6:00,它是有规律的,而且,护肤品也是有比例的,不要乱用,否则会有增加你脸上的年龄,你记住了吗?

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