山楂对于女性有什么好处？山楂的作用与功效详情介绍

　　山楂是生活中很常见的一种食物，味道酸甜可口，老少皆宜，颇受大家的喜爱，因此山楂也被制作成各种各样的小零食。一说到山楂大家首先就会想到它可以帮助消化，但其实山楂除了促消化还有很多功效，那么山楂对于女性有什么好处呢?山楂的作用与功效详情介绍。

　　1、开胃消食。山楂是一种非常好的开胃消食的食品。因为山楂可以消除肉食积滞，具有良好的开胃作用，在很多助消化的药品中都含有山楂的成分。

　　2、山楂可以治疗月经不调。山楂对于女性来说最大的好处就是可以治疗月经不调。因为山楂中含有利调节月经的物质成分，能够使女性的生理期更加有序。因此，月经不调的女性可以适量食用山楂，可以起到较好的效果哦。

　　3、山楂可以防癌，抗衰老。山楂中所含有的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质可以阻断并减少自由基的生成，可以增强身体的免疫力，可以有效的防止衰老，起到抗癌的作用。如果有的人比较喜欢吃山楂片，那么可以将山楂片泡水喝同样也有这些功效与作用哦。

　　4、防治心血管疾病。山楂具有扩张血管，强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管以及利尿和镇静的作用，对于老年性心脏病也有益处。

　　5、治疗腹泻。山楂除了上述作用还具有治疗腹泻的功效。因为山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分，如果有出现轻微的腹泻症状时可以用山楂片来泡水喝，能够起到有效的缓解作用。

　　山楂除了具有非常多的功效与作用，同时也是瘦身减肥的良好伴侣。所以如果当你还在为体重感到烦恼时不妨可以吃些山楂，不仅不会发胖，还能起到很好的减肥效果。