|
1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。 2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。 3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。 4、美容养颜：《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，对汗斑、脸生黑斑等有良效。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 蔓越莓的营养价值 蔓越莓不仅好吃营养价值还这么高
- 1、泌尿道感染问题：蔓越莓对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 2、预防胃癌：蔓越莓可以有效防止胃溃疡甚至胃癌发生。 3、美容养颜：蔓越莓能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。 4、预防老年痴呆：…
- 鳝鱼的营养价值 请看下面的详细介绍
- 1、据中医介绍，鳝鱼肉味甘，性温；归肝、脾、肾经，也含有较多的矿物质铁，有补中益血、强筋骨、除风湿的功效。 2、鳝鱼中含有较多的维生素A，在人体中的肝脏和视网膜上发挥重要作用，而且鳝鱼性温归肝，因此常吃鳝…
- 白菜营养价值 一起来了解下
- 1、白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 2、秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维…
- 冬瓜营养价值 冬瓜营养价值简述
- 冬瓜营养价值简述如下。 1、延缓衰老、美容养颜：因为冬瓜富含维生素C属于抗氧化剂，具有比较强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，冬瓜中含有亚油酸、油酸等成分，也是人体理想的增白润…
- 红薯营养价值 红薯营养价值简述
- 红薯营养价值简述如下。 1、红薯中含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用，不少人将其当作美容养颜的食品。 2、饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β－胡萝卜素、维生素C和叶酸，而在红…
