|
1、在生活上、饮食上可以有很大的帮助，比如生活上多做有氧的运动，多健身，多做户外的运动，比如经常跑步，经常游泳，这都是有很好的帮助。生活上，可以多吃牛肉、羊肉这些含热量比较高的。但是具体还需要结合临床的诊断，根据医生的意见和建议，进行合理治疗、饮食方面控制。 2、免疫力和抵抗力，就像身体的围墙一样，可以抵抗外族入侵，防止病毒以及细菌对人体的感染。首先，可以做详细的检查，根据不同的症状看是什么原因，也可以在药物上进行治疗。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 鸡腿有没有胶原蛋白 两点为你解疑
- 1、鸡腿有胶原蛋白。鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬。 2、鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是…
- 熬夜上班怎么保养自己 经常熬夜的人怎么保养身体
- 1、加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。 2、加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行…
- 烧烤的调料怎么配 这几种搭配味道超正
- 1、辣椒和花椒炒香，分别打成细末备用。用1斤的比例，味精0.25两、胡椒粉0.25两、十三香0.25两、孜然粉0.25两、花椒面2两、辣椒面7两、盐少许一起拌匀即可。 2、细盐1500克，沙姜粉100克，胡椒粉200克，五香粉50克，…
- 徒步旅行带什么食物 远足需要带些什么食物
- 1、带高热量食物，葡萄糖饼、巧克力、奶酪、压缩饼干、牛肉干等食物。 2、富经验的徒步者参加者携带以下必须品（可选择）：身份证/护照、现金（适量）、足够清水、高热量食物（葡萄糖饼、朱古力）、汗巾、登山手杖、…
- 减肥早餐吃什么最好 早餐要吃好
- 1、早餐可以适当的稍微多吃一些比方说可以增加一些肉类如牛肉、羊肉热量相对比较低，也可以搭配一些蔬菜和水果例如苹果、香蕉。 2、早餐上要注意，要做到饮食的合理搭配，尽量做到种类的多样化，但是还要控制好饮食…
