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头发发白吃什么 头发发白食物推荐

发布时间:2020-08-03 11:34 来源:www.roadlady.com 点击:0
白发主张分两种类型: 1、一种比如青年的白发,它跟熬夜、过食辛辣、油腻、焦虑,如高考、考研等等有关系。一样在饮食上要注意不是说一味的用补肾的,反而用一些比如莲子心、莲子、绿豆、苦菊、苦瓜、梨、桃、西瓜类的比较好。 2、另一种如果老年的白发,一样建议用一

白发主张分两种类型:

1、一种比如青年的白发,它跟熬夜、过食辛辣、油腻、焦虑,如高考、考研等等有关系。一样在饮食上要注意不是说一味的用补肾的,反而用一些比如莲子心、莲子、绿豆、苦菊、苦瓜、梨、桃、西瓜类的比较好。

2、另一种如果老年的白发,一样建议用一些核桃、黑芝麻、黑豆、海带、木耳、阿胶都是可以的。

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