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1、可以与鸡腿炖汤食用。 2、鸡腿去皮，砍成适量大小的块。凉水下锅焯掉血水再洗净。 3、红参和鹿茸过一下清水。 4、把焯好的鸡腿肉放入炖盅内。 5、加入红参和鹿茸。 6、倒入开水适量。 7、盖上保鲜膜，上锅炖三个小时。 8、盛出，完成。 |
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