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1、冬瓜一样煮15分钟就熟了。冬瓜不需要煮太久,冬瓜出现半透亮的变化就可以了。 冬瓜属葫芦科,冬瓜可以拿来煮汤,又可以炒食,对于女性减肥又有帮助。冬瓜以老瓜耐贮运,食味佳,老冬瓜最好发育充分,老熟,肉质结实。 2、冬瓜做法： （1）冬瓜刨成细丝； （2）蟹柳也撕成丝； （3）虾皮冲一下擦干水分； （4）姜切碎，葱切段； （5）锅里放油，爆香姜末，放入冬瓜丝，炒匀； （6）接着放蟹柳丝，炒一会，加少许水、盐、鸡粉、冬瓜丝炒软熟； （7）加入葱段，少许生粉埋芡即可出锅。 |
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