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章鱼炖排骨怎么炖 章鱼炖排骨的烹饪方法

发布时间:2021-03-25 20:45 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、食材:猪排骨600g,莲藕500g,章鱼干1只(约60g),陈皮1片,绿豆60g,蜜枣3粒,盐1茶匙(5g)。 2、将猪排骨剁成小块,用开水烫去血水洗净。 3、绿豆洗净沥干水分。莲藕削去外皮。 4、在莲藕节间切1小块缺口,酿入绿豆于小孔内。 5、把章鱼干、陈皮、蜜枣冲洗干净

1、食材:猪排骨600g,莲藕500g,章鱼干1只(约60g),陈皮1片,绿豆60g,蜜枣3粒,盐1茶匙(5g)。

2、将猪排骨剁成小块,用开水烫去血水洗净。

3、绿豆洗净沥干水分。莲藕削去外皮。

4、在莲藕节间切1小块缺口,酿入绿豆于小孔内。

5、把章鱼干、陈皮、蜜枣冲洗干净。

6、锅中放入3200ml清水,大火烧沸后放入所有材料,大火再次烧沸后转小火再煲3小时。

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