|
1、产妇坐月子是可以吃菠菜的。 2、菠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、钙、磷、铁等营养成分。菠菜中的维生素C、叶酸、维生素E、胡萝卜素可以满足产妇及宝宝身体的需要，并可以促进宝宝生长发育，提高机体的免疫力。并且菠菜中含有大量的铁剂，可以纠正产妇产后贫血，改善贫血的症状。菠菜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，防止产后便秘的发生。但是在吃菠菜前应用热水焯烫一下，去掉过多的草酸，以免影响钙的吸收。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 蓝色的英文怎么写 如何用英语表达蓝色
1、蓝色的英语单词：blue读音：英[blu?]美[blu]。
2、n.蓝色；[复数]（美国海、陆、空三军穿的）蓝色制服；蓝颜料；[theblue(s)][用作单数或复数]布鲁斯（歌曲）一种伤感的美国黑人民歌。
3、adj.蓝
- 洛阳尘歆人美心甜意思 关于洛阳的介绍
- 1、洛阳尘歆人美心甜的意思是人美丽，歌也唱的好听。洛阳市地势西高东低，境内山川丘陵交错，地形复杂，其中山区45.51%，丘陵40.73%，平原占13.8%，周围有郁山、邙山、青要山、荆紫山、周山、樱山、龙门山、香山、万
- 男人行千里切莫吃枸杞什么意思 男人行千里切莫吃枸杞啥意思
1、这句俗语表达的意思比较隐晦，并不是男人出门在外就不能吃枸杞，言下之意是说男人在外要以事业为重，生理和心理上都要学会克制，若是因为吃多了枸杞，自己没能守住底线，当然是很不好的。
2、这样一看，
- 什么叫工作阅历 工作阅历是什么
1、工作阅历是指职工因为工作时间长短不同而获得的一种社会地位。
2、它是反映职工情况的因素之一，可作为工资、报酬等方面的依据。
3、阅历的计算因企业和部门的不同而有所差别，有的以企业工龄为依
- 岁月不居时节如流的意思 岁月不居时节如流的原文是什么
- 1、“岁月不居，时节如流”的意思是：如果光阴不能停留，像流水一样消逝。2、原文：《论盛孝章书》魏晋-孔融岁月不居，时节如流。五十之年，忽焉已至。公为始满，融又过二。海内知识，零落殆尽，惟会稽盛孝章尚存。
- 电脑黑屏鼠标能动怎么办 电脑显示黑屏但是鼠标能动怎么处理
1、首先打开电脑，然后同时按住Ctrl Alt Delete，打开任务管理器，之后会弹出一个新的页面。
2、在任务管理器左上方点击“文件”，找到搜索菜单栏中找到“运行新任务”选项，然后再点击“运行新任务“选项
