1、空气炸锅烤南瓜 材料:南瓜200克。 做法:南瓜去皮、去籽后洗干净,切成4厘米见方的块。空气炸锅150度预热5分钟后放入南瓜块,150度加热20分钟,中间翻一次面。 2、空气炸锅炸虾 材料:虾300克。 做法:虾解冻,去头,用厨房纸巾吸去表面水分,刷一层薄薄的橄榄油。空气炸锅200度预热5分钟。把虾倒进去,平铺在炸篮里,200度加热3分钟,翻面,再加热2-3分钟。拿出来,撒上椒盐即可。 3、空气炸锅版烤玉米 材料:糯玉米2根。 做法:玉米洗净,放入炸锅内。温度调到200°,烤10分钟,然后翻面再烤10分钟即可。 |
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