1、一般说来,柠檬泡水都会发酸发苦,想要改善的话,只能通过加冰糖加蜂蜜或者水加多点,柠檬放少点; 2、泡柠檬不能用开水,会破坏里面的VC,如果你只想要里面VC,那就用40度左右的温水来泡就好了。如果想要达到润肠的目的,最好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝。如果想要达到改变酸性体质的目的,想要让柠檬的酸性更好的发挥,那就要用热水来泡。一片柠檬一般可以泡上3、4杯; 3、如果是夏天,用凉水泡还可以加一些冰块提升口感,具体视个人口味而定。 |
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