西梅是生活中比较常见的一种水果,它的味道很不错,吃起来香甜可口,深受人们喜欢,很多人都会经常吃西梅。有些人吃西梅会发现西梅里面有虫子,这种一般去除就可以了,是没有有害物质的,不会对身体有什么影响。 吃西梅不小心吃了虫子怎么办看情况而定。 生虫的西梅一般是不建议再食用的,如果不小心误食的话,首先要观察自身情况,看是否有出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适症状,如果身体没有出现任何不适症状的话,则无需过度担心,建议可以适当多喝热水加速有害物质的排出。 但如果食用之后有出现明显的肠胃不适症状的话,建议可以去医院就诊做进一步检查。 西梅里面有虫子怎么清除1.用水泡 西梅里面如果出现了虫子,可以用温水浸泡西梅之后,再适量的搅拌一下,虫子很有可能会由于温水的刺激而从西梅中出来,但是浸泡的时间不宜太长,因为很有可能会导致浸泡太多的营养成分导致西梅的营养价值下降。 2.用清水冲洗 如果虫子就在表面的话,可以直接用清水冲洗,这样不会导致西梅的有效成分丢失。 3.扔掉 如果发现西梅已经出现了腐烂的情况,建议不要食用,直接丢弃就可以了。 西梅的食用禁忌1、胃溃疡患者不宜吃西梅 西梅中含有大量的糖类、有机酸,可以增加胃液的分泌,过量食用会刺激胃黏膜,若胃溃疡患者食用,可能会加重病情。 2、腹泻患者别吃西梅 西梅中富含果胶和膳食纤维,能推动肠胃的蠕动,有通便的作用,若腹泻患者食用,可能会加重身体不适。 3、糖尿病患者慎吃西梅 西梅含有比较多的是果糖和多种葡萄糖,要是长期这样吃的话,很容易出现血糖飙升的情况,少量食用由于花青素和维生素的作用,对血糖的影响并不大,但是一旦食用过多便会出现血糖升高的现象,因此,糖尿病患者需严格控制吃西梅的量。最后能不吃就不吃,这是最好的选择。 |
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