羊肚菌一人一次的量为2-3颗,羊肚菌含有丰富的营养物质,放多了会使营养过剩,不利于身体健康。 日常生活中,很多菌类都可以使用,羊肚菌就是其中之一,它是一种非常珍稀的食用菌,形状像合拢的伞,由于表面凹凸不平,像极了羊肚,所以被称为羊肚菌。 羊肚菌的分布地区较广,多分布于山西、陕西、甘肃、青海、四川等地,含有丰富的蛋白质、氨基酸等,可以为人体提供所需营养,还有助于消化,能够补脑提神、强身健体。 如何挑选羊肚菌: 虽然羊肚菌是一种野生菌,但市面上卖的羊肚菌也有很多是人工种植而成,野生羊肚菌有褐色、黄色等,人工种植的羊肚菌多为褐色。 挑选羊肚菌时,要选择个头较大、圆顶的羊肚菌,人工种植的羊肚菌多为尖顶,很好区分,虽然营养价值相似,但它的味道不如野生羊肚菌好。 羊肚菌的做法: 作为食用菌的一种,羊肚菌的做法多种多样,需要将干羊肚菌泡发后再食用,可以做成羊肚菌炖排骨、羊肚菌蒸蛋、羊肚菌煲鸡汤、羊肚菌焖饭、炒羊肚菌等多种美味佳肴,味道鲜美,口感较好。 |
相关资讯
- 距离的距怎么组词 距怎么组词
- 1、距组词:距离、相距、差距、行距、间距、株距、焦距、距骨、距捍、隔距、双距、螺距、距境、凤距、距踊、距冲、距关、距绝、视距、距逆、距跳、钩距、距谏、牙距、距今、石距、障距、距击、距衰、距违、腾距、峯
- 忘记一个人的网名 表达忘记一个人的网名
- 1、原来你只是路过 2、一念繁华一念灰 3、记忆折叠时光 4、错过了就不该回忆 5、夜雨花落泪 6、爱过注定被遗忘 7、深海葬着溺亡鱼 8、泪湿孤枕 9、壹眼萬年 10、配角而已 11、此生再无相见时 12、你与时光皆薄情 13
- 广州松田职业学院简介 广州松田职业学院资料是什么
- 1、广州松田职业学院成立于2006年9月,是经省政府批准、教育部备案的全日制普通高等学校,是中国教育集团(港股代码: 00839)旗下的高校。2、广州松田职业学院是经广东省人民政府批准设立,并报国家教育部备案的全
- 互联网公司上市需要什么条件 互联网公司上市需要哪些条件
- 1、股票经国务院证券监督管理机构核准已向社会公开发行。 2、公司股本总额不少于人民币三千万元。 3、开业时间在三年以上,最近三年连续盈利。原国有企业依法改建而设立的,或者本法实施后新组建成国有大中型企业的
- 单寒羁旅是什么意思 怎么理解单寒羁旅的意思
- 1、单寒是一个汉语词语,拼音是dān hán,意思是衣服单薄难以御寒;贫寒。出自《后汉书·文苑传下·高彪》:“家本单寒,至彪为诸生,游太学。” 2、羁旅 指的是长久寄居他乡。指客居异乡的人。出处《左传·庄公二
- 白露节气什么意思 白露节气的简介
- 1、白露,是“二十四节气”中的第15个节气,秋季第3个节气,干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸;太阳达黄经165度;于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于天气逐渐转凉,白昼有阳光